Категорія НАУКОВА МЕДИЦИНА

Корисні науково-медичні публікації

6 типів жирової тканини в тілі і як її позбутися

Ми дослідили і створили список найбільш ефективних способів скинути зайву вагу для кожного типуфігури. Є безліч способів позбутися зайвої ваги, і ми можемо легко знайти сотні досліджень і тисячі порад сьогодні. Але проблема полягає в тому, що певний метод може

Вчені розповіли, до чого призведе місяць без алкоголю

Дослідники з британського підбили підсумки конкурсу "Сухий січень". Дослідники з британського Університету Сассекса підбили підсумки конкурсу «Сухий січень», в якому учасники на місяць відмовлялися від вживання спиртних напоїв, інформує Ukr.Media. У

Дихальна техніка, яка дасть вам можливість заснути за 60 секунд

Ми – суспільство, яке хронічно не висипається. Це факт. Згідно з даними інституту Геллапа, повноцінний 8-годинний відпочинок не отримують 41% американців, тобто майже половина, інформує Ukr.Media. А адже дефіцит сну позначається на всіх сферах життя – без повноцінного

Вчені назвали простий засіб від похмілля

Хороша порада після веселих свят. Згідно з даними китайських вчених з Університету Сунь Ятсена в Гуанчжоу, газована вода з лимонним смаком – відмінний засіб, який допомагає в боротьбі з похміллям, інформує Ukr.Media. Її вживання прискорює процеси засвоєння,

Для здоров&#039я щитовидної залози введіть у свій раціон ці 6 продуктів

Суха шкіра, швидко набираєте вагу, мляво мислите і постійно втомлені? У вас можуть бути проблеми зі щитовидкою. Щитовидна залоза знаходиться біля основи шиї. Вона відповідає за енергійність і настрій, обмін речовин, частоту серцевих скорочень, виробляє важливі

Якщо ваші руки і ноги холодні навіть у теплу погоду, якщо вам буває важко зігрітися – не ігноруйте цей симптом організму. Це може свідчити про серйозні захворювання

Ви часто змерзаєте без причини? Це не дуже втішний сигнал. Анемія Вам цікаво, чому ви завжди мерзнете? Однією з причин може бути анемія. Це стан, коли у вас недостатньо здорових червоних кров'яних тілець, щоб забезпечити організм достатнім рівнем кисню. В

Не ігноруйте симптоми мігрені, так як часто наслідки цього неприємного захворювання набагато серйозніші, ніж просто нестерпний біль

Мігрень може мати дуже поганий вплив на ваш організм. Інсульт Жінки, які страждають від мігрені з аурою, більш схильні до ризику мати інсульт, який трапляється, коли частина вашого мозку раптово відрізана від кровопостачання. Дослідження показують, що шанс на

Як допомогти нашій печінці після свят — поради для очищення

Свята з рясною їжею і випивкою, завжди позначаються на організмі. І не тільки відображаються на зовнішніх факторах: обличчі і фігурі, але і, внутрішніх органах, особливо страждає печінка. Ось поради по очищенню та допомозі для печінки не тільки в післясвяткові дні,

Дихання через ніс виявилося корисним для пам&#039яті

Нове дослідження, проведене в Швеції, показало, що дихання через ніс може поліпшити вашу пам&#039ять. Вчені попросили учасників у віці від 19 до 25 років назвати як впізнанні, так і невпізнанні запахи, дихаючи через ніс, а потім виключно через рот. Дослідження показало,

Грудне вигодовування впливає на майбутню кар&#039єру і соціальний статус дитини

Переваги грудного вигодовування не обмежуються його благотворним впливом на фізичне здоров&#039я дитини. Як показали численні лонгитюдні дослідження (дослідження, в яких певні групи спостерігаються протягом багатьох років), годування грудьми має довготривалий