Які вітаміни треба обов’язково вживати взимку
Щоб зберегти взимку здоров’я – необхідно вживати вітаміни. Вітамін A Перш за все, він дуже корисний для очей і покращує зір. Але, крім цього, завдяки протизапальним властивостям вітамін А підвищує імунітет, нормалізує загальний стан організму, зміцнює волосся,