Категорія НАУКОВА МЕДИЦИНА

Вживання цих продуктів натщесерце може дуже нашкодити вашому шлунку. Сніданок – найважливіший прийом їжі за весь день, тому потрібно з особливою старанністю підбирати продукти, які ви збираєтеся з'їсти натщесерце. Ми виділили 7 продуктів, які точно не

У фруктів високий вміст фруктового цукру відомого, як фруктоза. Лікарі розповіли, що фрукти дають енергію нашому організму і до того ж вони добре втамовують голод між прийомами їжі. І тільки ввечері слід триматися подалі від фруктів. Отже, чому ж протягом дня можна

Чому потрібно включити помідори у свій літній раціон? Літо в самому розпалі і ми можемо їсти велику кількість сезонних овочів і фруктів. Кожен з них по своєму корисний для організму. Сьогодні ми підібрали 5 причин обов'язково включити томати в свій літній раціон,

Вранці протягом місяця, щоб побачити результат, вам доведеться вживати в їжу дуже корисний «скрабік». В кінцевому підсумку, через місяць в дзеркалі ви побачите результат своїх мук. Колір обличчя, шкіра, волосся і нігті стають просто супер + животик «тане».

До такого висновку прийшли Австралійські вчені-медики. В рамках дослідження впливу смартфонів на підлітків вчені Девід Шахар і Марк Сейерс з Австралійського університету прийшли до несподіваного висновку. Найчастіше залежність від мобільних пристроїв

Експерти нагадали про корисні і шкідливі властивості солодкого перцю. Болгарський перець є одним з небагатьох овочів, до яких ми маємо доступ круглий рік, передає Ukr.Media. Досить висока вартість болгарського перцю повністю перекривається його унікальним складом:

Чи може через хліба погладшати фігура? Хліб – один з найбільш "спірних" продуктів харчування і часто від нього радять відмовлятися, або зводити його споживання до жорсткого мінімуму. Але, на думку ряду експертів, здоровим людям хліб треба їсти щодня.

Лікарі розповіли про користь і шкоду смородини. В період активного дозрівання настільки популярної в Україні ягоди, як смородина, медики нагадали, кому не варто її їсти, щоб не завдати шкоди своєму здоров'ю, інформує Ukr.Media. Смородина є джерелом вітамінів і

В 20 років ти можеш з'їсти жирний бургер, заїсти тортом і запити солодким коктейлем, а на талії нічого не відкладеться. У 30+ організм такі фортелі вже не прощає… Так що краще зроби ці 7 пунктів звичними, щоб проблема зайвої ваги тебе не торкнулася ніколи! Кендіс…

Влітку хочеться безтурботного відпочинку, але є правила, якими не можна нехтувати. Деякі комахи просто докучають нам своєю присутністю, а деякі можуть суттєво зіпсувати відпочинок і навіть викликати захворювання. Розповідаємо, як захистити від цього себе і