Категорія НАУКОВА МЕДИЦИНА

Це небезпечно! Як відомо, багато хто вранці любить випити чашечку гарячої ароматної кави, а хтось починає свій день із декількох ковтків чистої води, інформує Ukr.Media. Тільки не всю воду можна пити натщесерце. Якщо ви залишили на ніч склянку з водою, то таку воду

Як уникнути передчасного посивіння. З віком неминуче відбувається старіння організму. Одне з його проявів — посивіння волосся. Коли такий процес спостерігають в 20-30 років, для цього є об'єктивні причини. Люди самі виробляють звички, від яких волосся починає рано

Ви можете самі їх приготувати. Команда американських вчених провела дослідження, під час якого з'ясувалося, чи дійсно сухофрукти — це корисна заміна солодощів. Вчені вважають, що сухофрукти можуть бути частиною здорової дієти, але з деякими застереженнями,

Турбують проблеми зі шлунком? Народні рецепти лікування закрепів у скарбничку здоров'я. Склянку води натщесерце Прокинувшись вранці, ще не снідаючи і навіть не вмиваючись, випийте не поспішаючи склянку кип'яченої води, обов'язково холодною, принаймні,

У чаювання є свої особливості і заборони. Чай — корисний напій. Але і він може нашкодити, якщо його неправильно заварювати і пити. Щоб не зіпсувати собі чаювання, прочитайте про кілька заборон щодо нього, інформує Ukr.Media. Чай натщесерце Міцний чай натщесерце

Вживаючи борошняні продукти, можна не набирати зайву вагу. Злізти з борошняної "голки" дуже важко, і багато хто вважає, що єдиний вихід з цієї пастки — не дозволяти собі апетитних булочок у жодному вигляді. Але чи варто йти на такі жертви? І чи можливо балувати

Чого не вистачає в організмі, якщо хочеться солоних

Як правильно пити воду з лимоном вранці? Після сну кожна клітинка нашого тіла вимагає рідини. Тому дуже важливо почати новий день зі склянки чистої води, а якщо в нього додати часточки лимона, то користь зросте в рази, інформує Ukr.Media. Чому потрібно почати свій день

Через деякі причини не потрібно їсти курячі яйця. Яйце — справжня харчова бомба, і деякі з нас не можуть почати свій день без нього. Але чи дійсно яйця настільки корисні? Коротка відповідь — ні. Яйця давно популярні серед людей, що піклуються про своє здоров'я,

Продукти, які допоможуть нормалізувати гормони. Дисбаланс гормонів — проблема, яка може торкнутися як жінок, так і чоловіків. Симптоми цього стану часто ігноруються, хоча впливають на роботу всього організму. Щоб запобігти порушенню гормонального рівня, фахівці