Категорія НАУКОВА МЕДИЦИНА

Корисні науково-медичні публікації

Корисні поради щодо відновлення сил і енергії після новорічних свят

Після новорічних свят можна швидко відновити сили. За іронією долі січень традиційно стає найбільш ледачим місяцем у році — спочатку ми скаржимося на байдикування, а потім як мінімум тиждень "розгойдуємося", перш ніж повернутися у звичний робочий графік.

Насіння чіа: чи можна схуднути за допомогою відомого суперфуду

Пам'ятай, аби цей продукт приносив користь, варто із розумом додавати його до свого щоденного раціону. Насіння чіа, яке, на думку вчених, прийшло до нас ще від ацтеків, стало надзвичайно популярними. Про його користь ми читаємо ледь не щодня, і навіть дієтологи

Декілька причин, через які людям важко вимовляти букву “р”, та як від цього позбутися

Дефект вимови, з яким треба боротися з раннього віку. Дислалію, яка характеризується неправильною вимовою звуку "р", інакше називають ротацизмом або картавістю. Вона властива дітям, але в деяких випадках може зустрічатися у дорослих. Чому вона виникає? Що

Вчені знайшли овоч, який ефективно може контролювати рівень цукру в крові

Компоненти, які входять до складу цього овочу, допомагають в лікуванні хвороби. Страждаєте на цукровий діабет II типу? Тоді у вашому щоденному раціоні повинна обов'язково бути присутня броколі. Вчені довели, що цей продукт здатний ефективніше, ніж інші овочі,

Топ-5 соків, які є ефективними за наявності закрепів

Боротися з закрепом можна за допомогою соків. Деякі соки корисні для полегшення симптомів закрепу, однак важливо пам'ятати, що домашні засоби не можуть замінити собою лікування, призначене професійним лікарем, інформує Ukr.Media. Закреп викликає дискомфорт і може

Як алкоголь впливає на стан шкіри обличчя

Розбираємо на прикладі найпопулярніших напоїв. Ви ретельно наносите сироватку щоранку і крем на ніч? А чи замислювалися ви, як алкоголь впливає на вашу шкіру? Звичайно, в помірних кількостях він не принесе істотної шкоди, а ось надмірне і занадто часте вживання

Американські вчені назвали ознаки серйозної нестачі вітаміну В12

Серйозний дефіцит вітаміну В12 має певні ознаки. Змінений стан язика, що став червоним, гладким і товстим, — одна з ознак дефіциту вітаміну В12, який небезпечний розвитком такого захворювання як перніціозна анемія. Про це повідомили вчені з США, що є представниками

Лікарі розповіли про користь та небезпеку контрастного душу

Однозначної думки про безпечність такої процедури поки що немає. Усі люди, навіть ті, що далекі від спорту і здорового способу життя, чули про користь контрастного душу. А ось у лікарів, різних за своєю освітою і спеціалізацією, на цей рахунок немає однозначної