Категорія НАУКОВА МЕДИЦИНА

Корисні науково-медичні публікації

Медики розповіли, як зайва вага може врятувати життя

Вчені з університету Каліфорнії в Лос-Анджелесі зробили несподіваний висновок: люди із зайвою вагою швидше відновлюються після важких або смертельно небезпечних хвороб. Зарубіжні вчені на чолі з керівником дослідницької групи Цзоу Лю провели велике дослідження. Вони стежили за тисячами людей похилого…

Компенсація недосипу на вихідних призводить до діабету і зайвої ваги

Тривалий сон у вихідні призводить до різних збоїв в організмі і допомагає набрати вагу. В Університеті Колорадо в Боулдері фахівці дізналися, що звичка недосипати протягом тижня і відсипатися на вихідних небезпечна для здоров’я. Про це повідомляє MedicalXpress, інформує Ukr.Media. Вчені…

Дві порції грибів на тиждень в рази скорочують ризик недоумства в старості

Їжте на здоров&#039я! Вживання в їжу двох порцій грибів на тиждень може знизити ризик слабоумства в літньому віці вдвічі, інформує Ukr.Media. Дослідники виявили, що люди, які їдять 300 грамів або більше варених грибів — приблизно кошик середнього розміру — мають…

Чому живі істоти не можуть відмовитися від сну?

Що ж робить сон такою важливою частиною життєвого циклу більшості живих істот. Сон є важливою частиною добового життєвого циклу більшості живих істот. Але під час сну ми залишаємося беззахисними перед лицем небезпеки. Що ж робить сон настільки важливим, що ми…

Супрун розповіла, як недосип може загнати людину у замкнене коло

Алкоголь негативно впливає на сон. Мозок сприймає недолік сну як тривожність, через недосип людина ризикує потрапити в замкнуте коло — прокинутися серед ночі, думати про зраду, на наступний день відчувати втому і ще більшу тривогу, а потім знову не спати…

Порада лікарів: як знизити рівень цукру в крові без ліків

Медики розповіли, якими способами можна знизити рівень цукру в крові людини без будь-яких ліків. Одне з найпоширеніших у світі захворювань — цукровий діабет другого типу. Саме по собі захворювання є дуже важким і єдиними ліками від нього, незважаючи на прогрес…

Медики розповіли, як скинути зайву вагу уві сні

Худнути уві сні можливо, адже організм не вимикається ні на хвилину, а вночі якраз йдуть потрібні для якісного схуднення процеси. Однак не все так просто: лягти, заснути і стати струнким не вийде. Треба дотримуватися певних рекомендацій, які дозволять налагодити правильний…

Від чого слід відмовитися після 45 років

45 років – це певний рубіж, після якого слід відмовитися від малокорисних звичок. Сорок п’ять років — це своєрідний психологічний рубіж, який у багатьох людей асоціюється із закінченням професійної кар’єри, з погіршенням стану здоров’я, з розвитком всіляких проблем, обумовлених віковими…

Початок сезонної алергії: які рослини викликають симптоми і як рятуватися

Фахівці попереджають, що в Україні починається цвітіння деяких дерев, пилок яких провокує симптоми сезонної алергії. В Україні з 15-21 березня на території лісової та лісостепової зон починається цвітіння тополі, інформує Ukr.Media. Однак симптоми полінозу — сезонного захворювання, причиною якого є…