Категорія НАУКОВА МЕДИЦИНА

Push повідомлення в телефоні впливають на нервову систему. Постійні повідомлення не тільки відволікають увагу, але можуть призвести до стресу. Лікарі дали рекомендації, як цього можна уникнути, інформує Ukr.Media. Вічні розмови по телефону. Повідомлення з соціальних мереж, різних додатків. Постійні звуки…

У нашій культурі прийнято, що хліб всьому голова. Але чи так це насправді? Досить часто можна зустріти думку різних експертів про те, що хліб не відноситься до категорії корисних продуктів. Більш того, від нього взагалі потрібно відмовитися, так як його…

Мандарин — найпопулярніший зимовий цитрусовий фрукт. Багато людей полюбляють його не лише за приємний солодкий смак і чарівний аромат, але й за його корисні властивості. На цьому ми зупинимося більш детально, інформує Ukr.Media. Багате сортове розмаїття Сьогодні на прилавках магазинів…

Біль в животі багатьма з нас сприймається як цілком нормальний стан, який потрібно просто пережити. Насправді, різь або біль що тягне може говорити про досить серйозні зміни в організмі. Ми вирішили зібрати найнеприємніші хвороби, про які вам може “кричати” організм…

Цей жовтий фрукт — один з найпопулярніших у світі. Будучи вихідцями з Південно-Східної Азії, зараз їх вирощують у багатьох частинах світу. Сортів бананів, напевно, трохи менше, ніж у яблук, але, тим не менш, дуже багато. Є навіть сорти з рожевою…

Правильно не опрацьовані негативні емоції не тільки можуть зруйнувати наші відносини з близькими людьми, а й перерости в психосоматичні хвороби. Наше тіло — як доказ для психотерапевтів. Якщо постійно перебувати в напрузі, нічого хорошого для здоров’я не вийде. Емоції “застряють”…

За словами доктора Сімрана Мальхотри, деякі рослинні білки корисні для нашого здоров’я і їх варто додати в раціон, навіть якщо ми не вегетаріанці і не вегани. Вони багаті на антиоксиданти, вітаміни, мінерали, містять менше насичених жирів і більше клітковини, ніж…

Атеросклероз — це досить поширене захворювання, яке характеризується звуженням просвіту судин, що призводить до недостатнього надходження крові до тканин і органів, інформує Ukr.Media. Фахівці в області дієтології розповіли про харчові продукти, надмірне вживання яких може стати причиною виникнення атеросклерозу. В…

Вибираємо алкоголь до новорічного столу так, щоб з ранку не було болісно боляче. Відразу обмовимося, що йдеться про ту кількість випитого, від якого похмілля взагалі можливо, інформує Ukr.Media. 1 місце (найсильніше похмілля) — коктейлі з газованою водою “Ром-кола”, “горілка —…