Категорія НАУКОВА МЕДИЦИНА

Чому взимку не можна приймати гарячу ванну і душ довго. І яка процедура необхідна після душу. Про це розповіли дерматологи, інформує Ukr.Media. Найчастіше взимку ми концентруємося на догляді за шкірою обличчя, забуваючи при цьому про тіло. Коли на вулиці холодно, виникає спокуса погрітися і прийняти…

Ходити вулицею без головного убору в холодну пору року не тільки некомфортно, а й шкідливо для волосся і судин. За якої температури повітря треба обов'язково надягати шапку, пояснили лікарі-трихологи, інформує Ukr.Media. Багато українців не носять головні убори восени, коли до зимових морозів ще далеко, але…

Ви не повірите, які незвичайні і часом навіть небезпечні методи практикували наші бабусі, намагаючись вилікувати різноманітні захворювання, інформує Ukr.Media. Раніше існувало безліч способів лікування болячок, які за сучасними мірками можуть вважатися застарілими, дикими та дивними. Попри це багато людей старшого покоління продовжують деякими періодично користуватися.…

Сльози — показник того, що в нашому житті відбувається щось важливе, передає Ukr.Media. Плач — це, без сумніву, акт мужності, розрядки, але також і якогось просвітлення. У важкі моменти, коли нам гірко й погано, краще всього, рекомендують психологи, добре поплакати. Тоді нам стає легше і…

Соплі, кашель, температура, закладений ніс, хворе горло — це симптоми ГРВІ та грипу, які мучать багатьох у зимовий період. Однак якщо дотримуватися певних правил у харчуванні, то можна прискорити процес відновлення. Яких саме — розповіли лікарі, інформує Ukr.Media. Як харчуватися за застуди та ГРВІ, щоб…

Ківі — один із популярних екзотичних плодів. Він солодкий, смачний і, за деякими даними, сприяє покращенню травлення. Зазвичай, перед вживанням ківі ретельно очищають від його шкірки. Але не всі фахівці з цим згодні і відзначають, що шкірка такого плода багата на корисні речовини. Чи варто…

Виявляється, є один овоч, надмірне вживання якого може нашкодити організму не менше за неякісну ковбасу, інформує Ukr.Media. У недавньому рейтингу продуктів, шкідливих для здоров'я, несподівано опинився буряк. За заявою експертів, він містить у 20 разів більше нітратів, ніж ковбаса. Під час смаження з нітратів утворюється…

Суперечки на тему правильного харчування навряд чи закінчаться. У кожної людини є певна думка з цього приводу і переваги, інформує Ukr.Media. Але, з якоїсь причини всі забувають про інтервали між прийомами їжі, а вони мають ключове значення. Тому варто детально розібратися, скільки часу має проходити…

Квашена капуста улюблена багатьма в нашій країні. Її вживають як закуску, так і використовують для приготування перших, других страв і салатів. Гастроентерологи розповіли, наскільки корисною є ця страва і скільки порцій можна вживати протягом дня, інформує Ukr.Media. Здоров'я кишківника Квашена капуста сприятливо позначиться на здоров'ї…

Щодня ми використовуємо яйця — універсальний інгредієнт, важливий як у рецептах, так і для швидкого та ситного сніданку чи обіду. Однак норма їхнього споживання варіюється залежно від стану здоров'я, способу життя та віку. Ось про які цифри говорять дієтологи, інформує Ukr.Media. Загальні норми споживання яєць…