Категорія НАУКОВА МЕДИЦИНА

Багато літніх продуктів багаті вітамінами, мінералами і клітковиною, які допомагають знижувати кров’яний тиск і підтримувати здоров’я серця. Дієтологи виділили фрукти й овочі, які особливо корисні в літній період, інформує Ukr.Media. Лікарі зазначають, що різноманітне споживання фруктів і овочів максимізує їхній…

Можна по їжі визначити, що з вами чи близькою людиною щось не так. Йде втрата енергії, життєві сили непомітно тануть. Причин може бути чимало: це і хронічний стрес, і перевтома, і початок хвороби, і чиясь недобра увага… Але ось стосовно…

Дієтологи розповіли, в який час дня найкраще їсти солодке. Якщо повністю відмовитися від ласощів, може статися зрив, і в результаті людина переїсть шкідливого, а потім страждатиме від депресії. Як цього уникнути, розповіли експерти, інформує Ukr.Media. Лікарі рекомендують їсти солодке в…

Медики перерахували продукти, які корисно вживати під час першого приймання їжі. Вони розповіли, який бутерброд корисно готувати та їсти на сніданок, інформує Ukr.Media. На сніданок можна з’їсти бутерброд із хліба, курки, авокадо та сиру, уточнили фахівці. Лікарі зазначили, що курка…

Стоматологи розповіли про ознаки, коли час лікувати зуби, а також про засоби догляду, щоб зустрічі зі стоматологом були профілактичними, інформує Ukr.Media. Важливо зазначити, що більшості проблем вдасться уникнути, якщо ви раз на пів року відвідуєте стоматолога, правильно чистите зуби і…

Сімейні лікарі, які підписали декларації зі своїми пацієнтами і почали працювати по системі “гроші йдуть за пацієнтом”, отримали в липні підвищені зарплати, інформує Ukr.Media. Так, в 161 медичний заклад первинної медичної допомоги надійшло 255,3 мільйонів гривень від Національної служби здоров’я.…

Історія про шкоду томатної шкірки почалася ще в 2011 році. Тоді люди почали активно боротися з хімічними забрудненнями овочів і фруктів і знімати з них шкірку. А потім і зовсім стали залякувати тим, що якщо не зняти шкірку з томатів,…

Насіння чіа містить у великій кількості жирні кислоти, протеїни, клітковину, антиоксиданти, мінерали і вітаміни. Завдяки цьому, воно здатне регенерувати шкіру, виводити жир, покращувати травлення і зміцнювати імунну систему. Дієтологи завжди рекомендували насіння чіа, коли пацієнт слабкий чи відчуває нестачу енергії,…

Стартував довгоочікуваний сезон полуниці, і багато хто чекає, коли вже можна буде з’їсти багато улюбленої ягоди. За словами лікарів, крім переїдання, на них може чекати ще одна небезпека — дуже часто полуницю не миють ретельно, і на поверхні залишаються бактерії,…