Названі несподівані «ліки» від депресії

Британські дослідники стверджують, що працівники, які мають відношення до музичної сфери, почувають себе щасливішими.

 

Вчені з’ясували, що близько 96 відсотків працівників, чиї колективи пов’язані з музикою, більш щасливі і спокійні, ніж люди, чия професія далека від музики, повідомляє Daily Mail.

 

Фахівці стверджують, що прослуховування музики, спів і різні музичні імпровізації на роботі діють на кшталт сильним антидепресантів. Вони знижують напругу серед працівників, підвищують ефективність роботи і зменшують відчуття ізольованості.

 

Подібні «гуртки» в офісах можуть зменшити «плинність» кадрів і поліпшити психологічний стан працівників, навіть вивести з депресії.

 

Напередодні вчені назвали найкращий засіб від похмілля. Він здатний зменшити концентрацію ацетальдегіду, який зростає в організмі після вживання алкоголю.

 

Також повідомлялося про те, що Супрун закликала українців вивчати мови для здоров’я.

 

Джерело: ua.korrespondent.net

No votes yet.
Please wait...

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *