За станом нігтів можна зрозуміти, на що хворий чоловік. На що потрібно звертати увагу?
– Будь-які зміни в нігтях (лікарі називають їх оніходістрофія) говорять про порушення в організмі. Є близько 20 видів оніходістрофія, які можуть бути як проблемою нігтів, так і проявом якогось захворювання. Всі патології нігтів можна розділити на дві групи: інфекційні ураження нігтьових пластин (оніхомікози, на які припадає до 80% уражень нігтів) і неінфекційні, які відзначаються при інших хворобах.
Відмітна особливість інфекції – поступовий початок. Спочатку зміни кольору і структури нігтя відбувається на одному нігті, потім втягуються пластини на інших пальцях. При неінфекційних ураженнях зміни відбуваються відразу на всіх нігтях.
Здорові нігті:
– міцні – не ламаються, зачепившись;
– еластичні – якщо ніготь загорнувся, на ньому не залишаються заломи
– рівномірно забарвлені (блідо-рожеві)
– рівні (якщо провести подушечкою пальця по нігтя, перепадів і горбів буде непоміченою).
1. Стоншена пластина, розшаровуються нігті
Як правило, це результат постійного використання лаку, особливо стійкого лаку-гелю. Але причиною розшарування нігтів може бути дефіцит деяких вітамінів і мікроелементів або грибкове ураження нігтьових пластин. Сходіть до дерматолога і пропийте вітаміни для здоров'я нігтів (комплекс групи А, B, С, D, Е, кальцій, цинк, йод, залізо).
2. Підвищена ламкість
Може бути наслідком частого впливу побутової хімії і агресивних миючих засобів. Часто вказує на хвороби щитовидної залози, особливо якщо ламкість нігтів супроводжується слабкістю і нервозністю.
3. Жовті нігті – «синдром прокурених нігтів»
Такі нігті бувають у курців – від сигарет. Однак нігті можуть пожовтіти при хворобах легенів, хронічних синуситах і Лімфодема – порушення відтоку лімфи.
4. Круто виступаючі нігті – «барабанні палички»
Характерна ознака захворювання легень (найбільш часто вказує на легеневу гіпертензію) і хвороби серця. Пройдіть обстеження у кардіолога, зробіть флюорографію або рентген грудної клітини.
5. Увігнуті нігті – «синдром ложки»
Сигналізують про анемію – гострої нестачі заліза. Включіть у свій раціон червоне м'ясо, гречку, гранати, вівсянку, бобові (сочевицю, горох, квасоля).
6. Безліч дрібних точок на нігтях – «синдром наперстка»
Ознака псоріазу. Зміни нігтьової пластини з'являються першими, коли інші симптоми захворювання відсутні.
7. Борозни на нігтях
Часто з'являються після травм нігтьової пластини і після інфарктів – в момент серцевої катастрофи зростання нігтя зупиняється, а пізніше починає знову зростати.
8. Цятки
Недолік цинку або кальцію в раціоні. Налягайте на молочні продукти і сир твердих сортів (кальцій), а також на арахіс і кунжут (цинк).
9. Біле або піднігтьова чорна пляма, що переходить на валик
Терміново до лікаря! Це один із проявів меланоми (раку шкіри) – одного з найбільш агресивних і швидко видів раку.
10. Половинки різних кольорів
Одна половина нігтя має білий колір, друга зберігає нормальну рожеве забарвлення. Характерна ознака хвороб нирок – ниркової недостатності, уремії і т. Д. Здайте аналіз сечі і зверніться до уролога або нефролога.
Джерело: ukr.media
