1000-річний німецький рецепт.
Ваш артеріальний тиск – відмінний «термометр» загального стану здоров'я. Якщо він високий, значить, ви постійно перевантажуєте серце, і воно змушене працювати на граничних навантаженнях, передає Ukr.Media.
Це небезпечно, бо може призвести до серцевого нападу, церебрального тромбозу або навіть до розладу нирок. Тому стежити за тиском – особливо після 35 років – дуже важливо!
Багато хто цього не знає, але існує тисячолітній німецький рецепт підтримки тиску в нормі. Він складається з трьох потужних компонентів:
Лимон. Крім вітаміну С, лимон прекрасний тим, що володіє яскраво вираженими лужними властивостями. Він допомагає регулювати кислотно-лужний баланс (рН) в організмі, а це, в свою чергу, має дуже велике значення для тиску.
Часник. Згідно з результатами нового дослідження, яке провели вчені з Австралійського університету Аделаїди, часник допомагає знизити артеріальний тиск.
«Величезна кількість людей, що приймають ліки від тиску, не отримують полегшення. Коли ми дали таким пацієнтам добавку з часником, їх тиск знизився. Таким чином, часник може бути хорошим доповненням до лікування гіпертонії», – розповідає керівник дослідження доктор Карін Рейд.
Імбир. Його корінь знижує рівень «поганого» холестерину крові. І до того ж чинить на кров людини такий же вплив, як і ацетилсаліцилова кислота: кров стає більш рідкою. При цьому кров швидше проходить по судинах, а навантаження на серце знижується.
Ось всі інгредієнти, які вам знадобляться:
- Часник (4 головки).
- Імбир (4 см кореня).
- Лимони (4 штуки).
- Вода (2 літри).
Ось як робити:
Читайте також: 8 простих домашніх засобів, щоб прочистити судини
Як приймати:
Випивайте 1 склянку такої суміші щоранку натщесерце.
Також вона ідеально підходить для того, щоб робити пару ковтків за 2 години до сну.
Вже через 2 тижні ви побачите, що ваш тиск стабілізувався. Це відбудеться рівно тоді, коли ваш напій здоров'я прочистить ваші артерії від жирових бляшок, і кров у них знову почне циркулювати, як кілька років тому!
Не забувайте добре струшувати напій в банці кожен раз перед тим, як його пити. Тільки так ви отримаєте усі його переваги.
Джерело: ukr.media
