Цей смачний сік буде розширювати артерії і запобігати серцевим захворюванням

Смачно і дуже корисно!

Гранати дуже смачні, і вони є одними з найкорисніших фруктів. Вони наповнені вітамінами, мінералами і антиоксидантами. Статистика показує, що гранати містять в три рази більше антиоксидантів ніж зелений чай і вино, інформує Ukr.Media.

«У граната багато неймовірних переваг для здоров'я вашого тіла. Він відомий як божественний плід, тому що це самий популярний плід в богословських книгах. Гранат має антиоксидантні, противірусні та протипухлинні властивості і вважається хорошим джерелом вітамінів, особливо вітаміну А, вітаміну С і вітаміну Е, а також фолієвої кислоти», — йдеться в статті, опублікованій в "Таймс".

Згідно з дослідженням, екстракт граната запобігає і скасовує первинну патологію, пов'язану з серцевими захворюваннями. Це також піднімає здоров'я на оптимальний рівень.

Екстракт граната має переваги:

  • Усуває наліт з артерій
  • Зменшує аномалії ЕКГ
  • Знижує окислювальний стрес
  • Зменшує накопичення ліпідів в серцевому м'язі
  • Зменшує серцеву недостатність
  • Знижує хемокин (хімічний посланник), пов'язаний із запаленням в артеріях

Дослідження показують, що регулювання вживання гранатового соку змінює стеноз сонної артерії на 29% протягом року. Як це відбувається?

Основні поживні речовини

Антиоксиданти в гранатах запобігають ушкодженню клітин, викликане окисленням. Чашка насіння дає 144 калорії, 7 г клітковини, 3 грами білка, калію, вітаміну С, вітаміну К і фолата.

Протизапальна сила

Гранати зменшують запалення і запобігають серцеві захворювання, ожиріння, рак, діабет типу 2 і хворобу Альцгеймера.

Антибактеріальний і протигрибковий ефект

З'єднання в гранатах знищують небезпечні бактерії і допомагають у лікуванні грибкових інфекцій.

Високий кров'яний тиск

150 мл гранатового соку знижує кров'яний тиск та знижує ризик серцевого нападу та інсульту. Пийте сік протягом двох тижнів кожен день.

Подивіться наступне відео і дізнайтеся, як зробити свій гранатовий сік і отримати всі переваги.

Джерело: ukr.media

No votes yet.
Please wait...

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *