Не варто на відпочинку їсти вуличну їжу та пити напої з льодом, це загрожує вірусними інфекціями.
Таку пораду дала терапевт, нутриціолог, валеолог Надія Чернишова у розмові з “Москвою 24”, повідомляє кореспондент Біловини.
Як не заразитися вірусами у відпустці
Як розповіла Чернишова, на відпочинку легко можна заразитися ротавірусною інфекцією.
Виявляється вона нудотою, блюванням, розладом випорожнень, високою температурою.
Заразитися можна через брудні руки, воду та приготовлену їжу, – уточнила лікарка.
За її словами, не варто на відпочинку харчуватися вуличною їжею та пити напої з льодом – він добре зберігає мікроби та віруси.
Також у відпустці легко підчепити вірус Коксакі, або «турецьку вітрянку».
Цей вірус проявляється висипом на ступнях і долонях, виразками у роті.
Їм можна заразитися в басейнах чи аквапарку, достатньо сьорбнути води, – пояснила терапевт.
Читайте також
- Сомнолог назвала причини поганого сну влітку
- Лікар назвала небезпечну причину сильної стомлюваності
