Чи впливають гени на тривалість життя: відповідь експерта © depositphotos
На СТБ відбулася прем’єра проекту, аналогів якому немає на українському телебаченні, – “Таємниці ДНК“. Щовівторка, о 19:00, в рамках ток-шоу герої дізнаються відповіді на життєво важливі питання за допомогою тесту ДНК: переконуються в батьківстві, розшукують біологічних батьків, сестер чи братів. Крім того, експерти проекту продовжують ділитися цікавою інформацією про наших генах. Так, генетик Олена Підгірна розповіла, чи впливають гени на тривалість життя.
За словами експерта, генетика впливає на тривалість життя значно менше, ніж вважалося раніше. Але певний внесок все ж є.
Гени вносять в тривалість життя певний внесок – близько 20%, але основний вплив роблять зовнішні фактори. Вже доведено, що оптимістичний настрій і позитивний погляд на життя збільшує його тривалість. Звичайно, якщо ваші батьки, бабусі чи дідуся дожили до 100 років, то ваші шанси стати довгожителем в рази вище, ніж у інших говорить Олена Підгірна.
Гени і зовнішні чинники – далеко не все, що впливає на довголіття. Не варто забувати і про те, що багато що залежить від самої людини.
Крім усього, важливо правильно харчуватися, займатися спортом, обов’язково “тренувати” свій мозок і не варто покладатися тільки на хороші гени своїх предків! додала генетик.
Дивися прем’єрні випуски ток-шоу “Таємниці ДНК” по вівторках, о 19:00 на СТБ.
Раніше ми розповідали, що ти робиш неправильно, коли намагаєшся кинути курити.
Джерело: lady.tochka.net
