Дієтологи розповіли, чому не можна лягати спати голодним

Дієтологи пояснили, якими проблемами зі здоров'ям може закінчитися звичка лягати спати голодним. Фахівці запевняють, що спати голодним ні в якому разі не можна, якщо ви не хочете придбати цілий ряд проблем зі здоров'ям. Відмова від прийняття їжі перед сном може