INFBusiness

Всі, хто ретельно стежить за своїм харчуванням, знають що складні вуглеводи більш корисні для здоров'я. Чим же відрізняються складні і прості вуглеводи? Прості і складні вуглеводи відрізняються за структурою і швидкістю засвоєння, ну і звичайно ж, містяться в

Шість продуктів, які варто їсти в певний час, щоб не набрати зайвої ваги. Щоб перестати рахувати калорії, потрібно просто слідувати деяким правилам, інформує Ukr.Media. Наприклад, добре поснідати і їсти більше вранці, ніж вдень, тому що таким чином організм буде мати

Ця страва по праву займає одне з перших місць за популярністю в нашій країні. З чим точно не можна їсти смажену картоплю. Оскільки в смаженій картоплі міститься велика кількість вуглеводів і жиру, вона вважається досить серйозним навантаженням для травної системи,

Ці щоденні ритуали можуть навіть позбавити вас від окулярів. Базовий науково-медичний закон щодо м'язів звучить так: "Якщо ви їх не використовуєте, вони стануть слабкими", інформує Ukr.Media. З очима зазвичай саме це і відбувається: ви більшу частину дня

Палець Мортона — стан (будова) стопи, при якому другий палець довший першого (скорочена перша плюсневая кістка стопи по відношенню до другої плеснової кістки).   Така будова зустрічається приблизно у 10% людей і часто не викликає ніяких незручностей, хоча при

Перш, ніж замислитися над усуненням плям, необхідно розібратися в причинах, якими вони викликані. Від впливу яскравого сонця ризик появи пігментації на шкірі зростає. В основному цей процес пов'язаний із впливом весняного сонця на шкіру, але не тільки в ньому

Лондонська клініка трансплантації волосся, яка спочатку була створена для чоловіків, відкрила для себе новий напрям. Їх сервіс тепер надає таку операцію для жінок, як трансплантація волосся в зону бікіні. Про це передає Ukr.Media. Все почалося з однієї клієнтки, яка

Почувши діагноз міома, багато хто впевнені, що видалення матки не уникнути. Однак дана операція необхідна далеко не завжди. Сьогодні міома матки – найбільш поширене гінекологічне захворювання у жінок після 35 років, але не всі мають про нього уявлення. Ось найбільш

Характер виділень під час місячних розповідає про стан здоров'я не гірше різних аналізів! Деякі жінки радіють, коли у них починаються місячні: значить, вагітність не наступила! Інші – засмучуються, бо давно мріють про дитинчаті. І тих і інших об'єднують явища,

Ознаки, що ви забагато спите. Золоте правило 8-годинного сну працює не для всіх: комусь потрібно не менше 9 годин, щоб відчувати себе нормально, іншим людям достатньо 6-7. При цьому занадто довгий сон шкідливий не менше, ніж його відсутність. Розповімо, як…