Науково медичний портал Кіровоградщини
Питання-відповідь: як прискорити метаболізм © depositphotos.com Від обміну речовин (метаболізму) залежить те, наскільки швидко твій організм зможе перетворювати їжу в енергію, а потім витрачати енергію. Хороший обмін речовин і струнке тіло пов’язані безпосередньо, тому
Звертайте увагу на неприємні симптоми, щоб визначити, яких вітамінів бракує вашому організму. Часто у всіх своїх недугах і загостреннях ми починаємо звинувачувати авітаміноз. Але маємо рацію в цьому лише частково. Хвороба може бути викликана не тільки
Рухатись потрібно швидше. Багатьом людям у сучасному світі складно знайти час для фізичних вправ. Якщо ви офісний працівник, то знаєте, як це втомлює — сидіти цілий день за столом. Але інших варіантів немає, потрібно працювати. Швидше за все, за ваш…
Ожиріння – це серйозне захворювання, яке завдає шкоди усім органам та системам в організмі. Це може спричинити серцево-судинні захворювання, діабет 2 типу та навіть деякі види онкозахворювань. Вчені з США у ході дослідження виявили, що вживання квасолі рятує серце і
Якби вона самотужки лікувала туберкульоз, то не впоралася б. У найвідповідальніший момент – зрадив чоловік, від якого найбільше чекала підтримки. Здатися, зневіритися, опустити руки? Ні, наказала собі – жити. Боротьба з туберкульозом почалася, коли Марині (ім’я
Останнім часом все частіше стали використовувати музичну терапію. Ви можете прожити хоча б один день без музики? Для деяких людей це буде досить складно. Сучасна людина може слухати її постійно: під час ранкових зборів і перед сном, в спортзалі і…
Нове відкриття допоможе у лікуванні багатьох хвороб. Американським вченим вдалося створити засіб, за допомогою якого можна без хірургічного втручання загоювати рани на внутрішніх органах людини. Дивовижні властивості нового гідрогелю здатні загоювати
В Україні сезон фруктів. Здавалося б, що у їх споживанні може бути шкідливого, адже це – гарне джерело вітамінів та мінералів. Лікар-терапевт Лада Ступакова зазначає: не можна їсти фрукти в необмежених кількостях. Читайте також: Чим корисна та шкідлива для здоров’я
Наукові співробітники з Університету Ренн провели експеримент, який довів, що у собак існує одна дуже корисна особливість. Наукові співробітники з Університету Ренн провели експеримент, який довів, що у собак існує одна дуже корисна особливість, інформує Ukr.Media.
Десять вправ, на виконання яких у вас піде не більше десяти хвилин. 1. Блимайте протягом двох хвилин. Ця вправа допомагає регулювати циркуляцію крові всередині очі, інформує Ukr.Media. 2. Поверніть вашу голову круговими рухами, втупившись вперед. Спочатку