Що треба та не треба робити, щоб прискорити обмін речовин в організмі!

6 звичок, які уповільнюють обмін речовин У людському організмі все влаштовано заради максимально тривалого збереження енергії. Що, зрозуміло, суперечить бажанням багатьох людей скинути кілька зайвих кілограмів за максимально короткий термін. Але є і хороші новини: