Яку небезпеку таїть денний сон для здоров’я людини

Протягом шести років вчені стежили за станом майже 32 тисячі осіб, 8% з яких спали вдень по півтори
Науково медичний портал Кіровоградщини
Протягом шести років вчені стежили за станом майже 32 тисячі осіб, 8% з яких спали вдень по півтори
Основні причини, чому не втрачається вага. Втрата ваги може бути проблемою, яка не має нічого спільного з раціоном харчування. На повноту при здоровому харчуванні можуть впливати гени, ліки, вік та інші фактори, інформує Ukr.Media. Якщо, незважаючи на всі зусилля
Тільки одна столова ложка цього зілля знизить вагу на 13 кг у місяць. Численні експерти стверджують, що ключем до схуднення є прискорення вашого метаболізму, передає Ukr.Media. Є багато натуральних інгредієнтів, які можуть допомогти вам, але ви повинні бути обережні у
На Кіровоградщині зареєстрована циркуляція збудника грипу. Про це повідомила програмна координаторка Кіровоградського регіонального центру громадського здоров’я, заступниця директора обласного лабораторного центру Надія Оперчук. «У нас уже є перший
Вчені з США рекомендують замінити солодкі вироби з доданим цукром на фрукти, такий спосіб може сприяти зниженню кров’яного тиску. Дослідники з Університету Делавера (University of Delaware) на чолі з автором дослідження Шо Чінг Чаєм (Sheau Ching Chai) продемонстрували тісний зв’язок…
Це дуже корисна звичка, не нехтуйте нею. Часом у нас не буває часу сісти і спокійно поїсти. Робота і численні турботи змушують нас робити це швидко. У деяких це входить у звичку, і вони вже не вміють повільно пережовувати. Але…
Як потрібно харчуватися, щоб схуднути. Напевно, всі ви чули, що краще харчуватися частіше, але маленькими порціями. Розганяється метаболізм, їжа краще засвоюється, перетравлюється, цукор в крові повільно підвищується. А для схуднення так це взагалі ідеальний
Які продукти можна замінити їх дешевими аналогами © depositphotos.com Хоч куди піди – скрізь подорожчання. Навіть гречка все ніяк не впаде в ціні (на відміну від долара) і одного разу точно перетвориться в золотий продукт. Буквально. Що вже говорити про…
Що робити, щоб стати вищими? Ви низького росту або вам здається, що ви не досить високі? Думаємо, ви багато раз замислювалися над тим, чи можна стати вищими хоча б на кілька сантиметрів, і від чого залежить зростання людини. Розберімось, які…
Вчені дали обґрунтовану відповідь на це питання. Довгий час вважалося, що діти, які з'явилися на світ шляхом кесаревого розтину, частіше за інших страждають від ожиріння. Проте група вчених зі Швеції вирішила детальніше вивчити тему і знайти додаткове