Науково медичний портал Кіровоградщини
Без нього неможливо уявити собі побут людей. У кожному термосі, в кожній квартирі — він. Гарячий чай. Однак напій, який ми вже звикли вважати споконвічно своїм, може бути небезпечний, інформує Ukr.Media. Температура Як з’ясували вчені в 2008 році, чай не…
Можна готувати хоч щодня на гарнір! Без смаження в сковороді та зайвої метушні, інформує Ukr.Media. Здивуйте сім’ю новою стравою з капусти! Виходить так соковито, так запашно і так смачно, що їдять навіть діти. Капуста повністю запікається в духовці, доки ви…
А з розгулом нового вірусу проблема багаторазово зросла, інформує Ukr.Media. Звичайно, існують лабораторні методи контролю і це добре, але не слід забувати, що «мудра природа» — піклується про наше здоров’я теж. А ще краще, коли корисні властивості продуктів підтверджено наукою.…
Картопля середнього розміру вариться близько 20 хвилин. Якщо ви не маєте у своєму розпорядженні такого запасу часу, знайте: процес можна істотно прискорити. При цьому не потрібно різати овоч на дрібні шматки. Досить просто скористатися одним із цих трюків, інформує Ukr.Media.…
Ін’єкції ботоксу — досить популярний метод позбавлення від зморшок. За останній час він став знайомим для багатьох жінок, які бажають поліпшити свій зовнішній вигляд. Проте ботокс, як і інші медичні препарати, має свій список протипоказань. Багато людей навіть не здогадуються,…
Дерматологи розповіли, чому слід відмовитися від використання простроченої косметики, інформує Ukr.Media. Частими є випадки, коли висока вартість косметичних засобів схиляє жінку до їх використання навіть після того, як закінчився термін придатності. Однак, лікарі категорично не рекомендують цього робити. Річ у…
Йогурт Пробіотики (живі бактерії, які не є патогенними або токсичними для людського організму) особливо важливі в зимовий період, адже вони підтримують здоров’я мікрофлори кишечника, тим самим зміцнюючи імунітет стосовно хвороб. Найкраще для повсякденного раціону підійде натуральний йогурт без добавок: приготуйте…
Люди, які стежать за своїм здоров’ям, обов’язково включають в раціон гречку. Вона корисна і водночас малокалорійна. Про користь цієї крупи сказано дуже багато, інформує Ukr.Media. Останнім часом все частіше говорять про те, що зелена гречка більш корисна, ніж звична. Щоб…
Перебуваючи в холодильнику, деякі продукти втрачають свої смакові якості та користь. Названо овочі та фрукти, які варто зберігати в іншому місці, інформує Ukr.Media. Помідори й фрукти з кісточкою і тонкою шкіркою Під час зберігання в холодильнику помідори, сливи, персики та…
Вживання продуктів з антиоксидантами знижує ризик розвитку різних захворювань і покращує загальний стан здоров’я. Ці речовини борються з вільними радикалами — нестабільними молекулами, які можуть пошкодити клітини та спричинити різні захворювання. Однак важливо пам’ятати, що антиоксиданти не є засобом від…