Науково медичний портал Кіровоградщини
Восени потрібно особливо берегти здоров’я та намагатися захиститися від вірусних інфекцій. Наш головний помічник у цьому — імунна система, і є способи укріпити її в осінній період, інформує Ukr.Media. Так, один зі способів — вживання топленого масла. Під час його…
Нутриціологи рекомендують зберігати гарбуз у сухому та темному місці. При цьому термін зберігання плода за кімнатної температури не повинен перевищувати 2-3 місяці. Якщо встановити температуру зберігання 5-9 градусів і вологість не вище 60-70 відсотків, гарбуз зможе пролежати дуже довго —…
Терапевти заявили, що одна чашка кави на день є абсолютно безпечною для організму. За їх словами, у ній міститься близько 50 г кофеїну, а добова норма становить 150 г. Однак, якщо перевищити цю норму, можна зіткнутися з негативними наслідками, інформує…
Тушкована капуста — класична страва, яку багато хто пам’ятає з дитинства. Однак не всі люблять її через негативні спогади або одноманітний смак. Але є способи зробити цю страву більш цікавою і привабливою навіть для тих, хто раніше її не шанував.…
Є люди, які не люблять сливи, але із задоволенням їдять чорнослив. Інші ж віддають перевагу тільки свіжим фруктам. Що корисніше — чорнослив чи слива, дізналися в експертів, інформує Ukr.Media. За словами фахівців, чорнослив може підвищувати рівень йоду в організмі, регулює…
Багато хто не здогадується, що зі звичною магазинною ковбасою можна провести простий, але дивовижний трюк, який заощадить вам час та сили. Йдеться про те, щоб занурити ковбасу в окріп. Що ж станеться після цього, інформує Ukr.Media. Тільки досвідчені господині знають…
Абрикосове та полуничне варення вважаються найнебезпечнішими для здоров’я, розповіли лікарі-дієтологи, інформує Ukr.Media. За словами фахівців, будь-яке варення саме по собі містить велику кількість цукру. Але багато що також залежить і від того, з яких саме фруктів і ягід воно приготовлене.…
Зазвичай, картопля готується майже пів години, проте є способи скоротити цей час. Найпоширеніший спосіб — класичне варіння, але з одним нюансом. Після закипання води вже можна додати улюблені спеції та зелень, після чого ввести туди ж шматочок вершкового масла, інформує…
Побавити себе солоденьким, напівфабрикатним і борошнистим. Побавити себе підсмаженою рум’яною скоринкою. Власне, цього достатньо, щоб щодня ставати трохи старішими — як зсередини, так і зовні, інформує Ukr.Media. Як це працює? Розмова, звичайно, йтиметься про глікацію. Навіть некритично, але постійно підвищений…
Літо 2024 року принесло із собою новий тренд в організації кухонного простору — ретельно спланований розподіл продуктів у холодильній та морозильній камері. Цей тренд не лише завоював популярність у соціальних мережах, а й призвів до того, що багато хто починає…