Матвій Олійник

Матвій Олійник

Диня продовжить молодість

1. Диня містить «вітамін батьків»У дині вітамінів більше, ніж у кавуні. І найголовніший з них, особливо якщо ти збираєшся стати матусею, – фолієва кислота (вітамін В9). Також в «азіатці» є вітаміни Е, С, В2 і В6, які зміцнюють імунітет, покращують…

На Кіровоградщині відкрили велосипедний сезон (ФОТО)

Велосипедний сезон відкрили в обласному центрі туризму, краєзнавства та екскурсій учнівської молоді. У першому етапі кубку області з велосипедного туризму взяли участь 56 юних туристів із Кропивницького, Вільшанської, Дмитрівської, Новгородківської та Піщанобрідської громад. Серед учасників вікової групи 2007-2009 років народження…

10 способів зміцнити здоров’я восени

1. Апельсиновий рай: влаштувати вдома Наповни улюбленими ароматами весь дім: аромалампа, ароматичні палички, аромасвічки тощо (якщо, звісно, твої рідні-близькі не заперечують). Найкращі аромаолії для здоров’я та бадьорості: апельсин (піднімає настрій, захищає від депресії, бадьорить), лаванда (заспокоює, знімає нервове напруження), ваніль…

У Кропивницькому обговорили стратегію реформування системи шкільного харчування

День депутата, який провели у Кропивницькій міській раді, присвятили обговоренню шляхів реалізації в обласному центрі стратегії реформування системи шкільного харчування на 2023-2027 роки. Відкриваючи захід секретар міської ради Олег Колюка наголосив, що реформа системи шкільного харчування надзвичайно важлива, адже стосується…

Аня Добриднева з «Пара Нормальних»: здоровий секс наводить лад

6 питань від lady.tochka.net стрункій красуні з гурту “Пара Нормальних” Ані Добридневій.– Аня, поїсти любиш? Якими десертами себе балуєш? – Звичайно, люблю. Наприклад, з усього меню «Макдональдса» їм виключно Макфлурі (морозиво-десерт). – Хм …, і в жирок не відкладається? –…

Молоко – кращий із напоїв для спортсменів!

Засоби масової інформації активно пропагують культ тіла. 90х60х90 – для дівчат, «кубики» на пресі, звабливо-пружні сідниці – для юнаків. Не про тебе? Кепсько… Отже, не бачити тобі кохання великого та палкого… Та й роботодавці зараз перебірливі, тільки й знають, що…

Як правильно схуднути без шкоди здоров’ю

Як правильно схуднути без шкоди здоров’ю В усьому світі люди шукають надійні та ефективні методи схуднення. Однак, важливо пам’ятати, що безпечне схуднення повинно бути поєднане зі здоровим харчуванням та активним способом життя. Більше про це можна дізнатися на blog.comfy.ua. Основи…

Кіровоградщина: дендрологічний парк відкрив сезон активного відпочинку (ФОТО)

Після похмурих та холодних зимових днів, стресу, переживань, безсонних ночей все частіше хочеться побути в тих місцях, які заспокоюють, надихають на життя, на віру в перемогу та мирне життя. Таким місцем можна вважати дендрологічний парк «Веселі Боковеньки» ім. М. Л.…

Рентгенотерапія – безкоштовна: у Кіровоградському онкоцентрі сучасний апарат працює (ФОТО)

Нову систему для рентгенотерапії Хstrahl 200 змішаного типу виробництва Великої Британії придбав КНП “Обласний клінічний онкологічний центр Кіровоградської обласної ради”. Йдеться про сучасний апарат для рентгенотерапії. В Україні найпершийтакий встановлений у НІР в кінці 2022 року, повідомили в пресслужбі центру. “Апарат…

Як схуднути восени

1. Боді-слім (Body-slim) Якщо хочеш схуднути, позбутися набридливих складок на талії, підтягти м’язи живота, зменшити обсяг стегон — вибирай тренування Body-slim. Це авторська фітнес-програма майстра Діни Олійник, тренера одного з київських клубів (т. 068-595-58-06). – Це комплексна система тренувань, що…