Матвій Олійник

Матвій Олійник

На Кіровоградщині оголосили жовтий рівень небезпечності

Фахівці Кіровоградського обласного центру з гідрометеорології попереджають про небезпечні явища погоди по Кіровоградщині. Вночі 23 листопада по місту Кропивницький та по Кіровоградській області очікується значний дощ, вночі та вранці – пориви вітру 15-20 м/с, зазначають синоптики. Йдеться про І рівень небезпечності,…

Тай-Чі – найгармонійніший фітнес (відео)

Граціозний танець стародавні китайці назвали Тай-Чі, що означає “сила й упевненість”. Після того, як китайці перестали танцювати Тай-Чі, вони звели його до рангу бойового мистецтва. А потім оголосили Тай-Чі корисною гімнастикою. Зараз це дуже модний вид фітнесу в усьому світі.…

Що з’їсти на ніч, щоб не потовстіти

Кажуть, дієвий спосіб схуднути – нічого не їсти після 18:00. Але дієтологи та гастроентерологи застерігають – вечеряти необхідно. Крім того, вечеря може бути пізньою. Головне, щоб меню було правильним, тобто працювало на стрункість, а не на збільшення зайвої ваги. Найкорисніші…

Готуємо антидепресант за народним рецептом

Чи знаєш ти про те, що більшість людей, за умови прискіпливого обстеження, можна запросто занести до списку психічно-нездорових? Діагнози, звісно, варіюватимуться. І не позбавлені почуття гумору лікарі стверджують, що запросто обґрунтують наявність шизофренії у кожної третьої людини. А схильність до…

Надія Оперчук: Надмірне використання антибіотиків призводить до проблем зі здоров’ям (ФОТО)

У межах Всесвітнього тижня обізнаності про стійкість до протимікробних препаратів головна державна санітарна лікарка Кіровоградської області Надія Оперчук поінформувала про те, чому не варто займатися самолікуванням, надто, коли йдеться про антибіотики. Унаслідок резистентності антибіотики та інші протимікробні препарати стають неефективними.…

Понад 70 кропивницьких викладачів та студентів здали кров для потреб військових і цивільних

Кіровоградська обласна станція переливання крові провела дві виїзні сесії забору крові в Центральноукраїнському національному технічному університеті і Кропивницькому інженерному фаховому коледжі ЦНТУ. До акції долучилися викладачі та студенти закладів вищої освіти, повідомили в обласній раді. “Маючи постійно високу потребу в донорській…

Вибирай замінник цукру

Хочеш схуднути, очистити організм від шлаків, зробити шкіру чистішою, а серце міцнішим? Заміни звичайний цукор на природний замінник. 1. Стевія медова Це рослина родом із Південної Америки. На вигляд чимось нагадує петрушку, але ніжніша і солодка на смак. Стевія є…

Молочницю потрібно лікувати!

На жаль, це неприємне захворювання в наш час трапляється в усіх. Багато жінок упевнені, що в молочниці немає нічого страшного. І роками живуть із нею. Що таке молочниця? Це захворювання викликає грибок Candida. Друга назва хвороби – вагінальний кандидоз. Грибок…

Який фітнес сьогодні в моді

Здійснилося! Фітнес-центр дочекався тебе. А тобі не терпиться якнайшвидше скинути зайві кілограми, записавшись на наймодніший вид фітнесу. lady.tochka.net розповідає, які нові види фітнесу з’явилися останнім часом. Босий фітнес Босу – це новий комплекс вправ, для якого використовується особливий тренажер Bosu…

У Кропивницькому інтернів навчали протидіяти та запобігати насильству (ФОТО)

насильству (ФОТО) /> Важливою платформою у межах обговорення теми сексуального насилля, пов’язаного з конфліктом, в умовах повномасштабної війни в Україні став воркшоп з інтернами Донецького національного медичного університету. Захід провела психологиня Центру допомоги врятованим у Кропивницькому Інна Канівець. Фахівчиня обговорила…