Як харчуватися восени: правила для міцних нервів та імунітету від дієтолога

Осінь випробовує наш організм на міцність. Через похолодання, зміни температури, перепад атмосферного тиску можуть нагадувати про себе певні хвороби. А дефіцит сонячного світла провокувати осінню депресію. В цьому році до всех цих сезонніх факторів приєдналася ще й війна, яка не додає…









