admin

admin

Як перезапустити щитовидку, щоб спалити зайвий жир і прискорити метаболізм

Навіть стрес — від її неправильної роботи. Щитовидна залоза — це непарна ендокринна залоза, розташована на шиї спереду гортані, інформує Ukr.Media. Вона складається з двох часточок і виробляє йодовмісні тиреоїдні гормони, які відповідають за обмінні процеси в організмі. Якщо їх…

«Захистимося разом: #вакцини діють!»: на Кіровоградщині зріс рівень імунізації населення

З 24 по 30 квітня у Кропивницькому триватиме щорічний Європейський тиждень імунізації, ініційований ВООЗ. Цього року він проходитиме під гаслом «Захистимося разом: #вакцини діють!». Упродовж тижня лікарі проведуть низку лекцій для школярів та студентів стосовно імунізації, «круглі столи», бесіди, а…

Діти, які живуть поблизу автодоріг, частіше відстають у розвитку

Діти, які мешкають біля великих доріг або жили під час вагітності матері, виявили підвищений ризик аутизму та зниження когнітивних функцій. У дітей, які живуть поруч з великими автомагістралями, збільшується ризик не лише фізичних хвороб. Вони, як з’ясували вчені, приблизно у…

Вчені розповіли, як у людей, схильних до стресу, розвиваються хвороби серця та судин

У людей, що переживають наслідки гострого стресу (наприклад, посттравматичний стресовий розлад), хвороби серцево-судинної системи розвиваються на 37 відсотків частіше. У людей, сильно схильних до стресу, ризик розвитку серцево-судинних хвороб на 37% вище середніх показників. Про це йдеться в дослідженні, опублікованому…

Виглядати на всі 100%: як і коли тренуватися на вулиці

Тренування на вулиці: коли та як © Depositphotos Погода нарешті почала радувати нас своїм теплом, тому зараз дуже хочеться проводити якомога більше часу поза домом і поза закритими приміщеннями. Але, якщо ти не хочеш кидати свої тренування в залі і…

На що здатна ехінацея

Навесні особливо актуальним стає питання зміцнення ослабленого за зиму імунітету. Підхід у цій справі повинен бути комплексним — здорове харчування, повноцінний сон, прогулянки на свіжому повітрі, інформує Ukr.Media. Не останню роль у цьому списку грають і препарати на основі лікарських…

Фахівці розповіли, чому каву не можна пити відразу після пробудження

Пити каву треба через годину після пробудження. Дуже багато людей люблять починати свій день із чашки кави. Причому п’ють вони її ледве вставши з ліжка. Проте фахівці попереджають, що пити каву відразу після пробудження не можна. Якщо ви зовсім не…

8 ознак тромбозу, які ні в якому разі не можна ігнорувати!

Часто це питання життя і смерті… Кров повинна згортатися, щоб зупинити зовнішню кровотечу. Однак, іноді згустки крові утворюються навіть якщо в цьому немає потреби, наприклад, коли кров все ще знаходиться у ваших венах, передає Ukr.Media. В такому випадку утворюються тромби…

Читаємо по руках: про які серйозні хвороби можна дізнатися за станом рук

Насправді, наші руки можуть дуже багато розповісти про наше здоров&#039я, але на деякі зміни варто звернути особливу увагу. Нерівні нігті або суха шкіра можуть говорити не тільки про недостатній косметичний догляді за руками, але і про деякі захворювання. Якщо у…

Продукти які містять залізо і повинні бути у вашому раціоні щодня

Подбайте про своє здоров&#039я. Продукти, що містять залізо, обов’язково повинні бути включені в раціон прихильників здорового харчування. Які інгредієнти володіють найбільшим арсеналом корисних мікроелементів? Картопля Якщо ви схильні вибирати солодкі плоди, ось хороший привід, щоб замінити батат стандартною картоплею. З…