admin

admin

Як правильно провітрювати будинок, коли на вулиці мороз: правило «5×5»

Регулярно провітрювати приміщення в розпал епідемії — одне з головних правил для профілактики вірусних інфекцій. Тим більше воно актуально, якщо захворів хтось із ваших домашніх — в цьому випадку освіжати повітря в кімнатах потрібно обов’язково, інформує Ukr.Media. Але що робити,…

Які продукти підвищують гемоглобін в крові в найкоротший термін: поради медиків

Всі ми знаємо, що від рівня гемоглобіну в крові залежить наше самопочуття, активність і працездатність. Але буває так, що показник падає — і тоді потрібно терміново виправляти ситуацію. Які продукти допоможуть дотримуватися балансу, розповіли лікарі, інформує Ukr.Media. Що таке гемоглобін…

Лікарі назвали три продукти зі святкового столу, які псують вашу шкіру

Святкові застілля негативно позначаються не тільки на організмі людини в цілому, але і на стані шкіри, попередили лікарі. Фахівці назвали три продукти зі святкового столу, які можуть стати причиною появи прищів і роздратування на обличчі, інформує Ukr.Media. Так, через надмірне…

Що краще для дитини на першому році життя: басейн чи домашня ванна

Чи корисні заняття в басейні для дітей на першому році життя і чи можуть такі сеанси представляти загрозу для здоров’я, інформує Ukr.Media. Чим корисні заняття у воді Заняття у воді корисні для зміцнення кістково-м’язової системи, правильної роботи ШКТ, вони допомагають…

Напій з цикорію: спосіб приготування, користь і шкода

Приготувати напій з цикорію досить легко і просто в домашніх умовах, а у напою при цьому є як користь, так і шкода. Це справжня здорова і корисна альтернатива найпопулярнішому напою, що бадьорить — каві. У цикорії безліч вітамінів і корисний…

Що відбудеться з організмом, якщо різко припинити вживати чай

Чай є кофеїновмісним напоєм з тонізуючою дією. Чи можна швидко відмовитися від його вживання, і які будуть наслідки для організму? Розбираємося в нашому матеріалі, інформує Ukr.Media. Білі зуби Пакетований чай містить в основному відходи виробництва, присмачені великою кількістю барвників. Ці…

Медики розповіли, що з собою не можна брати в туалет

Смартфон став для багатьох практично незамінною річчю: він і для дзвінків, і для покупок, для ігор, спілкування, роботи, відпочинку. Коротше, вирішує майже всі питання. Тому-то люди з ним майже не розлучаються, навіть в туалеті. Хоча це далеко не найкраща ідея.…

Продукти, які потрібно вживати, щоб нормалізувати підвищений артеріальний тиск

Стрибання тиску — те, що в наш час стало проблемою багатьох. Пов’язані вони можуть бути і з тим, що кожному доводиться жити в стані стресу, і з тим, що клімат на планеті змінюється, інформує Ukr.Media. Коли вони трапляються, будь-хто відчуває…

6 лайфхаків, які допоможуть почуватися краще у свята

Якщо ти перебуваєш у безпеці та відзначаєш свята у звичному режимі, то новорічний клопіт та застілля можуть відчутно вплинути на твоє здоров’я. Можливо, ти навіть почуваєшся млявою, слабкою та хворою через те, що не дотримуєшся здорових звичок. Оскільки свята повинні…