admin

admin

Які продукти варто їсти на сніданок за наявності підвищеного рівня холестерину

Холестерин — це жирна речовина, яка виробляється у печінці і споживається нами у складі деяких продуктів. У певній кількості він необхідний організму, але надлишок холестерину загрожує закупоркою артерій і розвитком таких проблем зі здоров’ям, як серцевий напад або інсульт, інформує…

Більше гречку не варимо і не смажимо — оригінальний та дуже смачний рецепт вечері

Якщо ви любите гречку, і шукаєте нові рецепти з цією крупою, ви просто зобов’язані спробувати приготувати її за цим незвичайним рецептом. Для смачної і ситної страви гречку навіть не потрібно варити, вона буде запікатися разом з овочами і яйцем у…

Сметана з «пальмою» визначається дуже просто: ось як це зробити

Проблема наявності рослинної олії в сметані існує вже кілька десятків років. Виробники не люблять озвучувати той факт, що в їх продукції присутні замінники молочного жиру, інформує Ukr.Media. Тепер про рослинні жири саме в рослинній олії. Тут все є не настільки…

Здорова їжа, або Що їдять відмінники

Як з’ясувалось, головний мозок підростаючої людини до їжі дуже вибагливий. Мало того, що йому для нормальної життєдіяльності потрібно значно більше різних живильних речовин, ніж, наприклад, ниркам або печінці, та ще й якість їжі повинна бути особливою. Отакий він примхливий, мозок…

Чого з підлітками робити не можна

Корифеї педагогіки, можливо, знайдуть у ньому чимало недоліків, але нам воно здалося цікавим. Тому ми публікуємо його з невеликими стилістичними виправленнями. Отже: «Усі підлітки – екстремісти. (Так і хочеться додати «нещасні», але краще все-таки утриматися, адже слово все-таки має властивість…

Обери методику раннього розвитку дитини

І все-таки сам термін «ранній розвиток» залишається малозрозумілим. Що ж треба розвивати в малюка, який щойно навчився ходити та говорити? Із питаннями на цю тему ми звернулися до Соколовської Ліні Миколаївні, інструктора з раннього розвитку дітей (центр «Долоньки»): – Ліно…

Розкрито небезпечну звичку любителів кави

Любителі кави часто припускаються помилки, яка веде до захворювань шлунка і підвищеної тривожності, попередили нутриціологи, інформує Ukr.Media. Каву часто п’ють вранці, щоб підбадьоритися. Однак багато українців при цьому припускаються важливої помилки, зазначили фахівці. За їхніми словами, цей напій не слід…

Весь час спекотно: 4 фактори, які впливають на температуру вашого тіла

Незважаючи на те, що влітку в принципі реально отримати тепловий удар, багато хто відчуває жар без видимих на те причин. Не чекайте, поки стан покращиться сам собою — якщо ви постійно ловите себе на тому, що вам жарко, обов’язково зверніться…

Правила чайного етикету: чи можна їсти лимон з напою

Основні правила, яких потрібно дотримуватися, якщо вас запросили на чаювання, інформує Ukr.Media. Завжди залишайте пару сантиметрів склянки незаповненими, щоб зручно було розмішувати цукор, наприклад. На питання “Що, країв не бачите?” відповідайте, що дивитеся в майбутнє і бачите перспективу додавання цукру,…