Науково медичний портал Кіровоградщини
Лікарі розповіли про зовсім несподівану користь сліз. Як виявилося, вони можуть сприяти виробленню гормону щастя, а також знижувати рівень стресу, інформує Ukr.Media. Експерти розповіли про те, що разом зі сльозами у людини виводиться ще й гормон стресу, який називається кортизол.…
На що варто звернути увагу під час вибору чаю? Насамперед на зовнішній вигляд продукту. Якщо ви купуєте листовий чай, він має бути однорідним, рівним, листя повинне бути добре скручене — що сильніше, то якісніше проходила ферментація, інформує Ukr.Media. Гранульований чорний…
Виключення з раціону продуктів, що містять шкідливі добавки, обмеження споживання цукру і вживання органічних продуктів — усе це може допомогти зберегти красу і здоров’я шкіри на довгі роки, інформує Ukr.Media. Нестача сну і куріння — це лише деякі з факторів,…
Зима дарує нам чудову можливість зайнятися улюбленими зимовими видами спорту. Однак, щоб похід на ковзанку, прогулянка по засніженому лісі або спуск із гірки на лижах принесли тобі тільки приємні хвилини, подбай про вибір правильного спорядження. Прокат чи покупка? Звісно, на…
Останнім часом стрес і хронічна втома стали вірними супутниками багатьох із нас. Як результат – незадоволенння собою, нервові розлади і депресія. Тому британські учені, стурбовані слабким здоров’ям сучасної людини, розробили спеціальну програму з оздоровлення. Враховуй і ти її принципи, щоб…
Узимку через брак сонця, тепла і вітамінів наш імунітет ослаблений, а організм – дуже уразливий. Результат – підвищена стомлюваність, сонливість, знесилення і хронічна простуда. Щоб подолати зимову втому і не піддатися депресії, британські медики склали особливий план. Скористайся і ти…
З перших днів життя новонароджені вміють користуватися досвідом, якого вони набули ще в утробі матері. Малюк, якому лише кілька днів, упізнає голос своєї мами, заспокоюється, коли чує биття її серця. З перших днів життя малюка якнайбільше розмовляй із ним (починати…
Така баночка виручить вас, коли потрібно буде приготувати розсольник, вінегрет та багато інших страв! Інгредієнти: Огірки; Сіль — 70 гр. (3 ст. л. з гіркою); Цукор — 50 гр. (3 ст. л. без гірки); Оцет 9% — 70 мл (6…
Багато господарок сперечаються про те, чи варто відрізати кінчик огірка при засолюванні. Кожна залишається при своєму. Однак у кулінарних книгах йдеться про те, що кінчики зрізати треба, інформує Ukr.Media. Попри порушення цілісності огірка, його смак стане лише кращим. Через зріз…
Надлишок деяких інгредієнтів здатний зробити котлети жорсткішими і менш смачними. Так, не варто переборщувати із хлібом, яйцями, картоплею, морквою чи різновидами м’яса, інформує Ukr.Media. При цьому один інгредієнт можна додавати у будь-якій кількості. У цьому разі діє правило: «Що більше,…