Науково медичний портал Кіровоградщини
Кофеїн — речовина, яка швидко засвоюється організмом, досягаючи свого піку впливу вже через дві години після вживання. Однак для його повного виведення з організму потрібно до 9 годин. Цей компонент легко розчинний у воді та жирах, що дає змогу йому…
Неймовірна спека, від якої потерпає більша частина України, викликає тривогу про здоров’я перш за все літніх людей. Але варто пам’ятати, що діти не менш уразливі. І перш за все тому, що абсолютно не погоджуються звертати увагу на такі «дрібниці», як…
Швидкі біляші із простим, але смачним тістом на кефірі — тут навіть дріжджі не знадобляться. Начинка соковита, м’ясна, ситна! Готується на раз-два: замісили тісто, зліпили біляші — і одразу смажити! Тісто на кефірі Воно виходить дуже смачне, пишне, м’яке. При…
Хоча розчинна кава поступається за смаком напою, приготованому з обсмажених та мелених кавових зерен, вона є популярною завдяки простоті приготування. Достатньо лише насипати трохи порошку в чашку та залити його гарячою водою, щоб вже за кілька хвилин насолодитися ароматним напоєм,…
Цвіль не завжди видно неозброєним оком. Вона може ховатися в затишних куточках, але при цьому негативно впливати на ваше здоров’я. Поспостерігайте за своїм організмом — він може підказати, що в будинку оселився підступний грибок, інформує Ukr.Media. Розповідаємо про п’ять сигналів,…
Трихологи поділилися своєю думкою про дорогі та дешеві шампуні, інформує Ukr.Media. Фахівці зазначили, що попри значну різницю в ціні, шампуні різних цінових категорій часто містять дуже схожий склад. Вони з’ясували, що базові інгредієнти в обох випадках — вода і поверхнево-активні…
Набряки ніг – біда мало не кожної вагітної жінки. Проблема загострюється в спеку. З одного боку – усі лікарі радять у спеку пити якомога більше, але, з іншого боку, у вагітних свої правила… Що робити? Однозначної відповіді на запитання: «Скільки…
За супом у перші хвилини потрібне око та око. У цьому переконані багато господинь. Адже якщо не встигнути вчасно зняти піну, то про прозорий і смачний бульйон залишиться тільки мріяти. Але що робити, якщо ви ненароком відволіклися і не встигли…
Заради гострого розуму і здоров’я мозку багато хто вдається до розвивальних ігор для мозку або дієтичного харчування. Але, на думку неврологів, ваш набір спецій може стати ключем до когнітивної життєздатності, особливо в поєднанні з ранковою кавою, інформує Ukr.Media. Експерти, які…
Кожній господині під силу приготувати найсмачніше вершкове масло в домашніх умовах лише з одного інгредієнта. Домашнє вершкове масло виходить дуже ніжним, має яскраво виражений вершковий смак та ідеально підходить для бутербродів зі свіжим хлібом, інформує Ukr.Media. Інгредієнти для приготування: вершки…