Науково медичний портал Кіровоградщини
Колір очей — це не просто особливість зовнішності, а й потенційний фактор, що впливає на здоров’я. Дослідження показують, що колір очей може мати унікальний вплив на роботу серця. Відтінок райдужної оболонки, що залежить від кількості меланіну, здатний впливати на частоту…
У третій четвер листопада більшість країн світу відзначає Міжнародний день відмови від куріння. Цього року «день без сигарет» випав на 18 листопада. Уперше День відмови від куріння відзначили в 1977 році, ініціатор – Американське онкологічне товариство. Stop smoking-ідея прижилася в…
Хочете, щоб зима принесла лише радісні емоції? Ви забудете про застуди, якщо щодня питимете вітамінні коктейлі. Овочеві фреші Щоб прекрасно почуватися цілий рік, вітаміни треба одержувати регулярно. Тому привчіть себе пити фреші. Головне – не сідати на сокову дієту, а…
Кожна господиня, набуваючи тих чи інших видів круп, прагне купити виключно корисний продукт, інформує Ukr.Media. Традиційно вважається, що саме білий рис надає людському організму виняткову підтримку. Експерти заявили, що насправді для людини корисний коричневий вид рису. За словами фахівців, саме…
Як зварити розсипчастий рис — цим питанням задаються багато господинь. Адже не у кожній виходить приготувати рис таким розсипчастим, щоб зернятко до зернятка не прилипало, інформує Ukr.Media. Здавалося б, що може бути простішим, ніж відварити рис на гарнір? Але насправді…
Деякі спеції, які, ймовірно, є на вашій кухні, покращують когнітивні функції та потенційно знижують ризик розвитку хвороби Альцгеймера, повідомили експерти з харчування, інформує Ukr.Media. Імбир Він містить сотні фітохімічних речовин, які захищають від окисного стресу. Окислювальний стрес, своєю чергою, може…
Дієтологи розповіли про особливості способу життя для довголіття, інформує Ukr.Media. За словами фахівців, тривалість життя є, перш за все, генетичною ознакою. Однак усіх довгожителів об’єднує стрункість, вони не переїдають та іноді не вечеряють. Жити довго — харчуватися мало й іноді…
Це домашнє печиво просто неймовірне! Не йде абсолютно в жодне порівняння з магазинним! Цікаво, що приготувати його дуже просто. Для цього знадобиться базовий набір продуктів для випікання та трохи вашого часу. Вдалий рецепт, який можна повторювати хоч щодня! Інгредієнти: 1…
Вчені з університету Масарика в Чехії спростували міф про те, що використання мобільного телефону ввечері та вночі може спровокувати порушення сну, інформує Ukr.Media. Впливу смартфонів на сон присвячено багато досліджень. Вважається, що недосипання, спровоковане звичкою використовувати телефон перед сном, може…
Часто доводиться чути, що чай, який продається в пакетиках, низької якості й пити його шкідливо. Але фахівці кажуть, що такий напій абсолютно безпечний. Хоча й оточений міфами. Розглянемо три найпоширеніші помилки, інформує Ukr.Media. Чай у пакетиках виробляють із залишків і…