Науково медичний портал Кіровоградщини
На питання lady.tochka.net відповідає знаменитий італійський фітнес-тренер Алессандро Олів’єрі (Alessandro Oliviery) – Алессандро, чому саме step? – Тому що це весело! Це прекрасний спосіб повеселитися, зняти напруження та розслабитися, а також тримати тіло в хорошій формі.– Щоб схуднути годиться? Довідка…
Жіноче здоров’я потребує особливої уваги та догляду. Крім правильного харчування та регулярної фізичної активності, важливо також приділяти увагу мікроелементам, які відіграють ключову роль у підтримці функцій організму, інформує Ukr.Media. Залізо — один із найважливіших мікроелементів для жіночого здоров’я. Він є…
Дуже смачною виходить намазка з кабачків, яка ідеально поєднується із підсмаженим хлібом. Плавлений сир, що входить до складу закуски, робить її більш ніжною та ситною — ідеальний варіант для ранкових бутербродів, інформує Ukr.Media. Інгредієнти: кабачки — 450-500 гр (2шт); велика…
Застосування жирних молочних продуктів для боротьби із сонячними опіками вважається традиційним методом. Багато хто вважає, що сметана добре охолоджує шкіру, а жири, що містяться в ній, сприяють її відновленню. Проте чи це так насправді, інформує Ukr.Media. Терапевти пояснили, чому кефір,…
Як відбувається розвиток дитини в першому триместрі вагітності Друга доба після запліднення: в організмі мами розвивається згусток клітин, що нагадує ягоду малину. Із цієї «чудо-малинки» до кінця четвертого тижня вагітності виростає симпатичне «тільце» (розміром, щоправда, з горошину), всі основні органи…
У пологових будинках Житомира розмістили відеофони Skype для безкоштовного спілкування породіль та вагітних жінок, які незабаром повинні народити або знаходяться на збереженні. Відеофони розмістив у кімнатах відпочинку, які знаходяться у пологових відділеннях. Тут матусі можуть спілкуватися віртуально зі своїми рідними…
З самого дитинства для кожного з нас солодощі були довгоочікуваною нагородою і справжнім святом. Знали б наші батьки, бабусі і дідусі, що улюблені іриски, карамельки і «ведмедики на півночі» формували у дитини справжню залежність, яку можна порівняти за масштабом і…
Ситуація, коли сильно б’ється серце, може викликати паніку навіть у найспокійнішої людини. Щоб не лякатися даремно, потрібно знати, чи так це небезпечно для здоров’я. З чим пов’язана зміна в роботі серцевого м’яза? Чи можна запобігти нападу і як це зробити?…
Капуста — максимально демократичний овоч, завжди коштує недорого, купити її не проблема, а приготувати з неї можна безліч смачних, а головне корисних страв: перших, других, салатів, закусок, пирогів і пиріжків і т.д. і т.п, інформує Ukr.Media. Якщо в меню присутні…
Не дивно, що рано чи пізно, посеред такого застілля, пробиває нестерпний біль. А далі «швидка», прийомник лікарні, відділення гастроентерології та діагноз: гострий панкреатит, інформує Ukr.Media. З цього моменту в життя міцно входять такі слова, як «дієта» та «ферменти». Чому? Та…