admin

admin

Як зварити курячу грудку, щоб вона була м’якою та соковитою

Куряче філе — один із найпоширеніших та улюблених видів м’яса. Але не кожен вміє правильно готувати його так, щоб філе вийшло ніжним та соковитим, інформує Ukr.Media. Варто розібратися, як зварити куряче філе, щоб воно було смачним та апетитним. Навіщо варити…

Контроль тиску через харчування: 4 продукти, які допоможуть вам почуватися краще

Люди з підвищеним тиском не з чуток знають, що таке шум у вухах, “мушки” перед очима і відчуття тяжкості в голові. Полегшити стан у цьому випадку допоможуть не тільки спеціальні препарати, а й правильно складене меню. Ось список із 4…

Як алюмінієва фольга впливає на організм і як мінімізувати ризики

Харчова фольга — звичний елемент на кухні, але питання про її безпеку виникають регулярно. Хіміки поділилися своєю думкою про вплив алюмінієвої фольги на здоров’я і розповіли, як мінімізувати можливі ризики, інформує Ukr.Media. Шкідливість алюмінію: міфи і реальність Алюміній і його…

Яку воду п’ють та яким повітрям дихають жителі Кропивницького й області

Фахівці Кіровоградського обласного центру з гідрометеорології моніторять рівень забруднення навколишнього природного середовища на території області. За їхньою інформацією, протягом лютого в пробах води, які були відібрані на річках Кіровоградської області, відмічалося перевищення ГДК з нітрогену амонійного та нітрогену нітритного. Вміст розчиненого…

Як врятувати пересолений фарш: хитрощі, про які знають досвідчені господині

Кулінарія — це мистецтво, що вимагає точності та уваги до деталей, особливо коли йдеться про правильне використання солі. Навіть досвідчені кухарі іноді припускаються помилок у процесі приготування страв, і пересіл є однією з найпоширеніших проблем на кухні Особливо прикро, коли…

Епідуральна анестезія під час пологів допомагає і мамі, і дитині

Епідуральна анестезія давно увійшла в медичну практику. Кажуть, на перших порах лікарі були просто шоковані тим рівнем знеболювання, який дає епідуральна анестезія. Але, хоча зараз цей вид знеболювання вже не екзотика й застосовується при більшості пологів, недомовок дуже багато. Щоб…

Що таке підвищений внутрішньочерепний тиск?

Підвищений внутрішньочерепний тиск – сьогодні цей діагноз чують багато батьків, однак реагують на нього по-різному. Хтось одразу б’є на сполох і поспішає до аптеки по ліки, а хтось вбачає в цьому прояв “гіпердіагностики” і займає вичікувальну позицію. Мовляв, дитина “переросте”…

Вітамін Е допоможе від пігментації при вагітності

Бути красивою і привабливою хочеться кожній жінці, особливо під час вагітності. Але природа підносить вагітним леді неприємні сюрпризи у вигляді розтяжок на шкірі, папілом і зайвої пігментації. І добре, якщо пігментація – це чарівне ластовиння на обличчі. Але ж буває…

5 секретів стрункої фігури Ріанни (фото)

Хочеш, щоб твоя фігура була стрункою, а форми апетитними і привабливими? Перестань прискіпуватися  до свого тіла, викинь ваги, як це зробила відома американська співачка Ріанна, і потіш себе улюбленими ласощами. Звісно, без фанатизму.  Плоский живіт і стрункі ноги вимагають постійної…

ТОП-10 продуктів для жіночого здоров’я

Хочеш бути гарною та молодою, а також скоріше стати мамою, народивши здорових дітей, подбай, щоб ці продукти були у твоєму раціоні. 1. Лосось. Ця червона риба містить у собі омега-3 жири, що благотворно впливають на жіночі статеві органи, а також…