admin

admin

У яких продуктах міститься цинк? Цей неймовірно корисний елемент необхідний кожному

Цинк відіграє в організмі людини важливу роль, він входить до складу всіх наявних ферментних систем організму і є компонентом понад 300 металоферментів, що беруть участь в обміні білків, жирів, вуглеводів, інформує Ukr.Media. Добова потреба людини в цинку становить 12-16 мг…

Як випадкова зустріч змінила життя жителя Кіровоградщини

Він – звичайний чоловік 33 років. Працює різноробочим, має трьох дітей, кілька разів був одружений. Живе в селі, але часом приїжджає у місто в справах. Так було й того дня, коли Степан (ім’я вигадане) зайшов у місцеву кавʼярню пообідати й випадково…

Як захистити зубну щітку від небезпечних бактерій?

Більшість людей зберігає свою зубну щітку на поличці над раковиною, щоб вона завжди була в межах досяжності. При цьому багато хто забуває, що будь-яка ванна кімната заповнена хвороботворними мікробами. Коли людина зберігає там свою щітку, існує велика ймовірність того, що…

Чудова добірка страв з фаршу – збережи собі!

Ми зібрали для Вас відмінну добірку рецептів страв з фаршу. Скористайтеся рецептами, Вам сподобається! Котлети «Пишні» Смачні, соковиті, ароматні котлети. Дуже ніжні і прості у виконанні. По смаку навіть нагадують люля, але тільки соковитіше і ніжніше. Пригощайтеся! Інгредієнти Фарш м’ясний…

Розвиток 5-місячної дитини: вчимося повзати та говорити

Малюк росте не днями, а годинами. І важить малюк на п’ятому місяці життя – 7-8 кг, а його зріст – близько 70 см. Але це середні показники, можливо, в тебе богатир або, навпаки, крихітка, аби лише здоровенький. Перше спілкування 5-місячного…

Як здолати страх пологів?

Страх пологів – природне почуття вагітної, та й не тільки вагітної жінки. Адже процес народження нового життя таємничий і навіть містичний у певному сенсі. До речі, страх пологів з‘явився з приходом християнства. У середні віки священики називали пологи муками й…

Таке рідко зустрінеш навіть в їдальнях: Забуті страви, які колись були улюбленцями мільйонів

Раніше, в умовах дефіциту продуктів і суворих норм споживання господині створювали справжні кулінарні шедеври з найпростіших інгредієнтів. Страви тих часів сьогодні зустрінеш рідко, але кожна з них заслуговує на увагу — за смак, простоту і нотку ностальгії, інформує Ukr.Media. Ми…

Чим потрібно накрити соління після відкриття банки — зберігатимуться набагато довше

Коли відкриваєте банку маринованих овочів, пам’ятайте, що термін їх зберігання після зняття кришки обмежений, інформує Ukr.Media. Якщо не плануєте з’їсти консерви в найближчі кілька днів, скористайтеся цією порадою, щоб продовжити термін придатності домашніх консервів. Такий метод запобіжить проникненню бактерій у…

“Про це мало хто знає”: Чи варто витрачатися на авокадо

Дуже часто можна почути, що авокадо супер корисний продукт, усім потрібно їсти авокадо щодня. З іншого боку купувати авокадо щодня — досить клопітно для бюджету, тим більше ще не завжди можна купити якісне авокадо в наших магазинах, інформує Ukr.Media. Чи…

Чому пізно прокидатися небезпечно для здоров’я та як відновити режим

Сучасний ритм життя багатьох змушує відмовитись від правильного режиму сну. Хтось у зв’язку з великою завантаженістю дуже мало спить, інші виконують частину роботи вночі і пізно лягають, треті люблять поніжитися в ліжку на вихідні, збивають звичний графік і прокидаються ближче…