admin

admin

Чи є секс після пологів?

Секс після пологів: коли і як? Це питання цікавить мільйони сімейних пар. І, на жаль, дуже мало хто наважується його задавати. Іноді заважає природна сором’язливість, іноді – особливості сімейного виховання у сфері інтимного життя, а іноді – просто відсутність доступної…

Підсіли на цю редиску ще торік — цього року заготовляю на зиму вдвічі більше

Але є й інші овочі, які можна сміливо заготовляти, адже вони допоможуть зробити зимове меню різноманітнішим. Один із таких овочів — редис. Діставши взимку баночку хрусткої консервованої редиски, можна легко додати літній сонячний настрій до сімейного обіду, інформує Ukr.Media. Інгредієнти:…

Виноград на зиму: шалено смачно і гранично просто

Хочете побавити себе виноградом не тільки по сезону, але серед зими? Це легко влаштувати. Гранично простий спосіб заготовки, що дозволяє максимально зберегти смак ягід, вас приємно здивує. А після того, як перша баночка буде спустошена, ви ще пошкодуєте, що закрили…

Гіпертоніки, вагітні: кому не рекомендується вживати квас

Квас — це досить калорійний напій, що має масу корисних властивостей. Однак його можна пити далеко не всім — йдеться про напій, отриманий унаслідок бродіння, через що при певних захворюваннях він може завдати шкоди здоров’ю, інформує Ukr.Media. Що стосується шкоди…

5 способів приготувати авокадо, про які ви не знали

Авокадо вже давно не екзотика на полицях супермаркетів. Він перекочував з модних фудблогів у повсякденні сніданки, і, здається, ми вже знаємо про нього все. Тости, гуакамоле, смузі… Але що, як авокадо здатен на більше? Що, як він — не просто…

Кропивницькі медики провели навчання щодо випадку підозри на холеру (ФОТО)

Сьогодні, 30 травня, фахівці Кіровоградського обласного центру контролю та профілактики хвороб, КНП «ЦМЛ» Кропивницької міської ради, екстреної медичної допомоги та надання першої допомоги, департаменту охорони здоровʼя ОВА провели тренування з відпрацювання дій по випадку підозри холеру. Головна державна санітарна лікарка Кіровоградської області…

Білок під прицілом: правда про те, коли він починає шкодити

Але чи правда, що чим більше, тим краще, інформує Ukr.Media. Останні десять років слово «білок» міцно закріпилося в глянцевих рекомендаціях, фітнес-чатах і навіть ранкових ефірах. Білок — це і стрункість, і енергія, і шкіра, і нігті, і м’язи. Він став…

Що ми робимо не так? П’ять звичок, які повільно зношують наше серце

Але кардіологи все частіше кажуть: стан серця залежить не лише від генетики, а й від нашого щоденного способу життя. І серед найпоширеніших помилок — ті, на які більшість із нас просто не звертає уваги. Сон: не просто відпочинок, а базова…

Їмо свіжі овочі – покращуємо свої гени

Велика кількість свіжих овочів і зелені в раціоні може вплинути на гени, що відповідають за хвороби серця. Саме такого висновку дійшли дослідники з університетів Канади. Вони виявили, що вживання фруктів і овочів може реально змінити варіант гена 9p21, який є…

Підлікуй нерви заспокоюючими чаями

Втома, напруга на роботі і будь-які інші негаразди не найкращим чином впливають на нашу нервову систему. У результаті це призводить до порушення сну, поганого настрою, занепаду сил. Звичайно, можна придбати в аптеці заспокійливе, але майже напевно воно буде мати побічні…