Після цілого дня на ногах, та ще й у спеку, з'являється сильна втома і набряки. Щоб позбутися від неприємних відчуттів і повернути ногам легкість, обов'язково зробіть ванночку, інформує Ukr.Media.
У 3 л теплої води (краще навіть гарячої, але щоб ви могли витримати) розчиніть пів склянки (200 мл) морської солі і 100 мл яблучного оцту. У тандемі вони працюють приголомшливо: знімають набряки, запалення, втому. Додатково в воду можна капнути 7-10 крапель олії чайного дерева — воно буде боротися з грибками.
Опустіть ноги в ванночку і залиште на 20-30 хвилин.
Витріть насухо і нанесіть трохи оливкової олії. Вона допоможе зволожити і заспокоїти шкіру, загоїти ранки. Можна нанести ваш звичайний крем для ніг.
Після такої ванночки ви будете літати!
Джерело: ukr.media
