Не дивлячись на те, що значних атмосферних збурень не передбачається, метеозалежні люди можуть відчувати нездужання через раптові температурні коливання повітря.
У ці вихідні дні – з 21 по 22 лютого включно – українцям не варто чекати сильних магнітних штормів. Про це інформує УНН з посиланням на відомості Центру передбачення космічної погоди (SWPC) NOAA.
Активність сонця 20, 21 і 22 лютого буде незначною.
П’ятниця, 20 лютого
Клас сонячних спалахів (Solar Flare) утримуватиметься на рівні С2. Це помірно слабкий спалах, який суттєво не позначиться на самопочутті метеочутливих людей.
K-index (індекс геомагнітної зміни) знаходитиметься на рівні 3,2. Це звичайні атмосферні зміни.
Субота, 21 лютого
У порівнянні з попереднім днем, рівень геомагнітного збурення атмосфери зменшуватиметься і буде на рівні 2,3. Такі варіації майже не будуть відчуватися людиною.
Неділя, 22 лютого
K-index прогнозують на рівні 1,7 балів. Це дуже малий показник.
Разом з тим медики зазначають: метеочутливі українці можуть відчувати цими днями погіршення стану. Але такий стан викликатимуть не сонячні спалахи, а різкі температурні зміни. Оскільки цього тижня у більшості регіонів України низькі температури змінили “нульові” та “плюсові” відмітки на термометрах. Але вже через добу їм на заміну прийшли крижані зливи та зливи зі снігом, після чого Україну знову вкрили сніги.
Що робити, коли переміна погоди впливає на стан
У такі дні лікарі рекомендують:
- уникати надмірних фізичних зусиль;
- не приймати дуже гарячу ванну, не відвідувати лазню та сауну;
- не вживати спиртні напої;
- каву замінити на легкий трав’яний чай, компот чи мінеральну воду;
- відмовитися від жирної та жареної їжі, віддавши перевагу бульйонам, “легким” супам, зерновим на гарнір і салатам;
- збалансувати сон і фізичну активність та спати не менше ніж 8 годин.
Нагадуємо
Потужний геомагнітний шторм G4, найпотужніший за два десятиліття, викликав північне сяйво, видиме в Канаді, північних штатах США та деяких частинах Європи, включно з Україною. Це явище виникло внаслідок масового викиду заряджених частинок Сонця.