
Їжа для мозку: назвали продукти для розумової активності
Фахівці Центру громадського здоров’я України підготували інформацію про 10 продуктів для бездоганної розумової активності. Жирна морська риба містить велику кількість поліненасичених жирних кислот омега-3. Саме з цих кислот в нашому організмі виробляється