Категорія НАУКОВА МЕДИЦИНА

Виробники БАДів наживаються на нас? Для профілактики ракових і серцево-судинних захворювань багато людей регулярно приймають вітамін D, риб'ячий жир та інші харчові добавки. Але чи такі вони корисні насправді? Останні дослідження в цій області показали: користь риб'ячого жиру і добавок з вітаміном D сильно перебільшена,…

Існує думка, що остеохондроз хребта – неминуча розплата людини за прямоходіння. Остеохондроз — розплата за нерозуміння власного організму Болі в спині — досить часте явище в житті кожного з нас. Але статистика звернень до лікаря з приводу остеохондрозу

Ми розповімо про 7 бонусів життя без алкоголю. Заведено вважати, що келих вина не тільки не шкідливий, але навіть корисний для здоров'я. Але таке твердження медиків призводить до того, що люди не замислюючись п'ють набагато більше, і отримують купу проблем

. Досвід відомого радянського лікаря

Як захистити себе, щоб не захворіти влітку під

Виявляється, такий корисний продукт може бути шкідливим. Оливкова олія часто рекламується як обов'язковий продукт в будь-якій здоровій дієті. Хоча додавання оливкової олії в раціон корисне для здоров'я, є і ризики, про які ви можете не знати, інформує Ukr.Media.

Будьте обережні! Ні, заборонити пити алкоголь у спеку ми вам не можемо. Але є речі, про які ви обов'язково повинні знати, інформує Ukr.Media. По-перше, від алкоголю вам буде ще спекотніше. Алкоголь є судинорозширювальним засобом. Це полегшує нагрів тіла, збільшуючи

Дефіцит магнію може призвести до утворення згустків крові, а вони, у свою чергу, можуть викликати інсульт. Магній є важливим елементом, який необхідний нам для нормального функціонування. Він виробляє енергію і регулює рівень цукру в крові і хімічних реакцій в

Найчастіше, погане самопочуття пов'язане з неправильним харчуванням. Високий тиск не завжди говорить про розвиток патології в організмі. Найчастіше, погане самопочуття пов'язане з неправильним харчуванням. Вам потрібно відмовитися від деяких продуктів, щоб

Напевно всі знають, наскільки важливі в нашому організмі гормони, вони управляють нашим настроєм, циклом, здатністю зачати і виносити дитину і іншими важливими моментами. Виявляється, в організмі все влаштовано не так просто і кожен з гормонів активізується і