Категорія НАУКОВА МЕДИЦИНА

Ромашка належить до лікарських рослин. Її використовують як у народній, так і офіційній медицині. Цю рослину включають до складу багатьох лікарських препаратів та настоїв. Ромашка корисна для імунної, ендокринної, нервової, кровоносної та травної систем, інформує Ukr.Media. Рослина містить кверцетин, флавоноїди,…

Що не день, то один, а то й два банани: виявляється, перед таким режимом харчування ваш організм точно не встоїть. У найкращому розумінні цієї фрази, інформує Ukr.Media. Ринки 107-ми країн, 4-е місце у списку найцінніших продуктів, неосяжне охоплення рецептів кухонь…

Йод, оцтова кислота та спирт допоможуть визначити неякісне молоко в домашніх умовах, розповіли лікарі-дієтологи, інформує Ukr.Media. Вони зазначили, що недобросовісні виробники можуть додавати в цей продукт крохмаль, соду, крейду та антибіотики, щоб він не псувався. Насторожитися варто в тому випадку,…

У країнах, що розвиваються, широко поширений дефіцит цинку в раціоні, від якого страждають майже два мільярди людей. Хоча організму не потрібна велика кількість цієї поживної речовини, цілком можливо, що у вас дефіцит цинку, інформує Ukr.Media. Крім низького споживання з їжею,…

Кефір позитивно впливає на кишківник і допомагає людям старшим за 60 років у профілактиці остеопорозу. Про це розповіли лікарі-дієтологи, інформує Ukr.Media. За їх словами, напій добре засвоюється організмом. Кисломолочний продукт бродіння містить лакто- та біфідобактерії. Кефір підтримує мікробіом, додає в…

Традиційна медицина не була готова прийняти його нетрадиційну мудрість. Але він залишався непохитним, поділяючись своїм переконанням у тому, що для справжнього здоров’я потрібні не дорогі ліки, а повернення до природних витоків, інформує Ukr.Media. “Організм — це досконала машина, якщо тільки…

Багато людей з різних причин відмовляються від солодощів. Хтось хоче скоротити споживання цукру, а хтось — скинути зайву вагу, інформує Ukr.Media. Однак деякі десерти можуть бути корисними для здоров’я, тому їх не можна виключати з раціону, розповіли гастроентерологи. За словами…

Швидкість, з якою людина споживає їжу, може впливати на рівень цукру в крові, інформує Ukr.Media. За словами експертів, якщо їсти занадто швидко, то можуть виникнути проблеми з ШКТ. Також існує теорія, що через це зростають ризики діабету та ожиріння. Як…

Стрес для багатьох людей став повсякденною реальністю, інформує Ukr.Media. І це породило одну неочевидну небезпеку. Далеко не всі усвідомлюють, як постійний стрес впливає на мозок. Якщо людина регулярно відчуває стрес, то цей стан стає хронічним, що сильно б’є по здоров’ю.…