Категорія НАУКОВА МЕДИЦИНА

Корисні науково-медичні публікації

Чому не можна фотографуватися восени серед жовтого листя

Прийшла осіння пора, і багато хто поспішає провести красиві фотосесії на лоні природи, поки ще вона радує своїми золотистими фарбами. Фотографії серед жовтого листя в останні роки стали трендовими, і кожна жінка прагне мати таку в своєму фотоальбомі. Однак медики…

Забагато — теж погано: яка кількість сну найоптимальніша для організму?

Сон є критичним аспектом фізичного та психічного здоров’я. Сон не тільки дозволяє вашому тілу відпочити і відновити сили, але і допомагає впоратися зі стресом, інформує Ukr.Media. В цілому, сон відіграє важливу роль у зростанні, розвитку, виживанні та добробуті. Можливо, найважливіше…

Ось як тіло говорить про те, що ви їсте забагато солодкого

Цукор надмірно демонізують, намагаючись позбутися від нього в будь-яких продуктах, однак він важливий для людського організму, якщо їсти його в міру. Інша справа, коли ви починаєте перебільшувати з цукерками, булочками та іншими продуктами, від яких все в роті злипається. В…

Порад лікарів для людей після 60 років, якщо ви хочете бути здоровим і бадьорим

Якщо ви хочете бути здоровим і бадьорим у свої 60 років і старше, попрощайтеся з деякими шкідливими звичками, — настійно радять лікарі, інформує Ukr.Media. Людям після 60 років медики дають різні поради, що допомагають підтримувати хороше здоров’я, енергетичний тонус і…

Зміцнює стінки судин: названа ідеальна дієта при варикозі

При варикозному розширенні вен важливо підтримувати здоров’я судинної стінки і уникати набору зайвої ваги. Також слід включити в раціон продукти з вмістом вітаміну C, PP і Омега-3 жирних кислот, інформує Ukr.Media. Надлишок ваги — це велика тяжкість для судин. Виникає…

Дерматолог розповіла, чому небезпечно чистити зуби після вмивання обличчя

Дерматолог Ліндсі (прізвище невідоме) розкрила небезпечні наслідки чищення зубів після вмивання обличчя. Відповідний відеоролик з’явився на її сторінці в TikTok, інформує Ukr.Media. За словами експерта, чистити зуби необхідно до вмивання обличчя. “Бактерії, що стікають разом зі слиною і зубною пастою…

Ліки наших предків: чи допоможе капустяний лист, як протизапальний пластир

Болять коліна? Прикладіть капустяний лист, бажано на всю ніч або весь день. Болять груди? Та ж порада. При цьому бонусом, за чутками, піде ще збільшений розмір вашого бюста. Загалом, у капустяного листа так багато позитивного, що його можна вважати «наріжним…