Науково медичний портал Кіровоградщини
Варто переглянути свій раціон. Головний біль може бути викликаний різними чинниками. Іноді це результат стресу, нестачі сну, втома, зміна рівня деяких гормонів, зокрема, естрогену і прогестерону або голод, який викликає і підсилює головний біль. Приблизно 20% всіх
Головне – вчасно помітити проблему! Нирки виконують життєву функцію в організмі. Вони відповідають за виведення зайвої води та відходів. Більш того, нирки контролюють кров'яний тиск, підтримують хімічний баланс в тілі, відповідають за міцні кістки, стимулюють
Переваги молока для організму людини. Молоко є найбільш споживаним молочним продуктом у всьому світі. Цей напій дуже поживний, він багатий білком, кальцієм, цинком, вітаміном D, калієм. Ми п'ємо його з самого народження і робимо це все життя. Хтось воліє вживати
Лікування від коронавірусу © depositphotos.com Як рятують від COVID-19 в Україні прямо з палати програмі “Вікна-новини” на СТБ розповів киянин Віктор Фантаєв. Хлопець погодився на експериментальне лікування препаратами від малярії і каже, що йому вже набагато краще. Скільки
Як підтримувати себе у формі, не відвідуючи тренажерного залу. Для людей, які ведуть малорухливий спосіб життя, не можуть приділити час для фізичних тренувань, існують природні способи спалювання жиру. 4 найдієвіших наводить Ukr.Media. Вживайте більше білкових
Як правильно вийти з посту без шкоди для здоров’я © depositphotos.com Лікарі та священики завжди акцентують увагу на тому, що треба відповідально підходити до посту. Кожен із нас повинен вміти оцінювати свій раціон харчування, щоб не нашкодити здоров’ю. Важливо не…
Нова мода на принципи харчування. У наш час все більше обертів стали приймати різні модні тенденції в області здорового способу життя. У першу пору модно було дотримуватися вегетаріанства, потім пішли так звані вегани і сироїди. Причому таких людей день у…
В яких випадках оливкова олія стає
Як запобігти цій недузі. Мало людей турбується про те, що буде з ними в старості. Але наш спосіб життя, звички і харчування в молодості безпосередньо пов'язані з хворобами, які можуть нас наздогнати в майбутньому. Однією з найпоширеніших проблем є атеросклероз.…
Свіжовичавлені соки стали синонімом користі й невіддільною частиною дієт для схуднення. Чи насправді фруктові та овочеві фреші так корисні й чи можна вживати їх безконтрольно? Розвінчуємо найбільш популярні міфи про вітамінні напої, інформує Ukr.Media. Соки