Науково медичний портал Кіровоградщини
Психологи дійшли до висновку, що якщо їсти руками, а не столовими приладами, – їжа й справді більше смакує. Окрім того, це допомагає при дієті, коли людина намагається не з’їсти зайвого. Атмосфера та тактильні відчуття мають значення навіть під час харчування,…
Порушення харчової поведінки здатні загрожувати не тільки вашому здоров’ю, а й життю Цей тест на булімію та анорексію був розроблений в Канаді (Торонто) в Інституті психіатрії Кларка в 1979 році. Удосконалена в 1982 році версія містить 26 питань і відповідно…
Як вберегтися від хвороботворних бактерій. Саме зараз такий період, коли різні штами грипу на піку своєї активності. Не малу роль у профілактиці будь-якого типу грипу відіграє підвищення місцевого імунітету. ГРВІ та грип, найчастіше, поширюються
Як зробити перекус корисним для здоров’я і фігури: поради лікарів © depositphotos У програмі “Ранок з Україною”, яка виходить у будні о 6:30 на каналі “Україна”, розповіли, як і коли робити правильний перекус, та чим краще замінити солодощі й фаст-фуди.…
Шкіра навколо очей — індикатор стану здоров'я. Втома, недосипання або келих вина напередодні ввечері залишають сліди саме під очима у вигляді темних кіл або мішків. Позбутися від них можна, але спочатку варто знайти джерело їх виникнення, інформує Ukr.Media.
Все, що ти хотіла знати про випадіння волосся під час вагітності і після © depositphotos.com Випадіння волосся при вагітності не турбує хіба що Рапунцель з діснеївського мультфільму. Хоча навіть цій красуні було б неприємно виявити клаптики волосся на подушці після
Хропіння шкодить не лише тій людині, яка на нього страждає. Британські вчені розповіли, що хропіння людини уві сні загрожує її партнеру психічними розладами, а не лише розвитком діабету або іншими проблемами зі здоров'ям. Це, на перший погляд, невинне явище
Як правильно харчуватися під час застуди, щоб одужати швидше: меню від лікаря-дієтолога © depositphotos За даними Центру громадського здоров’я, тільки за останній тиждень в Україні близько 200 тисяч людей захворіли на грип та ГРВІ. “Сніданок з 1+1” протягом всього епідемічного…
Як правильно почати свій день, щоб схуднути. Ваш настрій і самопочуття безпосередньо залежить від того, як ви починаєте свій день, тому внесіть у своє життя кілька звичок, які допоможуть вам тримати своє тіло у формі без особливих зусиль, інформує Ukr.Media.…
Чим загрожує відмова від хліба. Ви коли-небудь замислювалися про те, що звичний для нас з дитинства хліб не тільки не приносить користь, але і завдає шкоди організму? Останнім часом все більше людей відмовляються від вживання борошняних виробів. І їх життя…