Як з віком змінюється метаболізм, який призводить до набору зайвої ваги

Щоб зберегти фігуру, важливо розуміти, які зміни відбуваються в нашому організмі з віком. Багато хто з вас напевно помітили, що повернутися в форму з віком стає все важче. Іноді здається, що зайва вага з'являється нізвідки. Але все набагато простіше,