Avatar photo

Віктор Борисенко

Віктор Борисенко — журналіст «Світ Захоплень». Курує тему здоров’я. У зоні відповідальності — рубрики «НАУКОВА МЕДИЦИНА», «ЗДОРОВЕ ХАРЧУВАННЯ» та «ЗДОРОВ'Я». Перед публікацією звіряє факти, прибирає оцінні формулювання й перевіряє, чи не втрачено контекст. Слідкує за єдністю термінології в межах теми, щоб читач не плутався між синонімами. Вважає, що довіра читача набувається роками й втрачається одним неточним заголовком. Позиція автора, якщо вона є в тексті, позначена як позиція, а не подана за факт.

Вчені розвіяли міфи про сон, які не тільки формують шкідливі звички, але і можуть представляти серйозну загрозу для здоров&#039я

Експертів по медицині шукали, чи підтверджуються міфи науковими даними, а також розглядали заподіяну міфами шкоду. Вважається, що досить спати п’ять або навіть менше годин на добу, що хропіння нешкідливе і що випивка допомагає заснути. По суті, все це — найпоширеніші…

Кожен десятий пацієнт з таким діагнозом умирає протягом року, якщо пропускає сніданок або вечеряє незадовго до нічного сну

Відсутність сніданку і пізня вечеря допомагають інфаркту вбивати людей. Пропуск сніданку і вечеря незадовго до нічного сну призводять до гірших наслідків після перенесеного інфаркту міокарда, з’ясували бразильські дослідники з державного університету Сан-Паулу. Результати опубліковані в журналі Європейського товариства кардіологів European…

Чим корисний гарбуз і кому його не можна вживати

Гарбуз дуже корисний для людського організму, тому його необхідно вводити в сімейний раціон харчування. Користь і шкода гарбуза для організму Великі помаранчеві плоди гарбуза у багатьох ще досі асоціюються з виготовленням декоративних підсвічників на ніч Хеллоуїна. Але хороші господині знають,…

Дієтологи розповіли, чому не можна лягати спати голодним

Дієтологи пояснили, якими проблемами зі здоров&#039ям може закінчитися звичка лягати спати голодним. Фахівці запевняють, що спати голодним ні в якому разі не можна, якщо ви не хочете придбати цілий ряд проблем зі здоров’ям. Відмова від прийняття їжі перед сном може…

Декілька порад, як можна відпочити безпосередньо на робочому місці

Непомітні для начальства перерви, допоможуть вам краще виконувати свою роботу. У кожної людини буває відчуття, що робочий день триває вічно. Ви з усіх сил намагаєтеся виконати потрібну роботу. Але ось вже 3 години пройшло, а результату немає. І справа тут…

Чого краще не робити після завершення тренування?

Речі, які можуть серйозно зашкодити організму. Заняття в спортзалі допомагають людині не тільки тримати себе в формі, а й зміцнювати здоров’я. Тому багато хто з ентузіазмом ставиться до складання графіку занять, зміни харчування і навіть покупці зручного спортивного одягу. Водночас…

7 ознак того, що ви їсте забагато солодкого

Не дарма цукор називають солодким наркотиком, він дійсно викликає звикання! У великій кількості він дуже шкідливий для здоров’я, пише The Healthy Archive. Наше тіло посилає специфічні сигнали, якщо ми споживаємо забагато цукру, інформує Ukr.Media. Якщо ви помітили у себе хоча…

Щоб забути про тиск потрібно взяти жменю насіння кропу

Через тиждень будете здорові! Високий тиск прийде в норму, зникнуть запори, болі в шлунку і сечовому міхурі, пройде нетримання сечі і калу, якщо в заварювальний чайник насипати столову ложку з гіркого насіння кропу і залити їх півлітрами окропу. Накрити чайничок…

Чому чоловіки зраджують в тривалих відносинах

Психолог розповів чому не варто ставити знак рівності між випадковою пригодою «наліво» і появою постійної коханки. Зрада коханої людини — це завжди неприємно, а в деяких випадках і просто катастрофічно для сімейних відносин. Найприкріше, коли зраджує чоловік, глава сім’ї, з…