Матвій Олійник

Матвій Олійник

Кіровоградщину забезпечили вакциною проти сказу

38 500 доз протирабічної вакцини Україна отримала в межах співпраці Міністерства охорони здоров’я та World Health Organization Ukraine. 17 800 доз вже розподілені до усіх регіонів України й доставлені до медзакладів. Кожен регіон уже забезпечений вакциною проти сказу, повідомили в Кіровоградському…

ТОП-5 трав для зміцнення імунітету

Часто атакує застуда, скаржишся на відсутність сил і настрою, страждаєш від перепадів тиску, довго гояться рани і навіть дрібні подряпини, відчуваєш постійну сонливість і брак енергії? Ці симптоми вказують про те, що захисні функції твого організму на нулі. Твій імунітет…

Зроби груди пружними та підтягнутими

Щоб груди були красивими, зовсім не обов’язково лягати під ніж хірурга. Простий комплекс вправ допоможе тобі зміцнити й відновити пружність грудей. Для цього потрібно всього лише регулярно виконувати гімнастику “селф-ліфтинг”. Пропонуємо простий комплекс із 10 вправ для початківців. Ловець зірок…

Краса по-іспанськи: позбався від зморшок і схудни

Хочеш освіжити шкіру обличчя й тіла, а також стати стрункішою? Спробуй експрес-програму краси від іспанських красунь, які славляться своєю ідеальною фігурою й доглянутою шкірою. 1. Іспанська дієта – худни на рибі Суть: м’ясо міняєш на рибу, починаєш любити свіжі овочі…

Весільна дієта Кейт Міддлтон (фото)

Майбутня дружина британського принца Вільяма – Кейт Міддлтон – вирішила підтягнути фігуру перед весіллям. Щоб позбутися зайвих кілограмів, дівчина вибрала дуже жорсткий спосіб – сіла на дієту Дукана. За словами дієтологів, ця дієта дуже ефективна – зайва вага буквально тане…

На Кіровоградщині вакантними залишаються посади для 170 лікарів

Медичні заклади області потребують майже 170 лікарів. Серед вакантних посад: «лікар загальної практики-сімейний лікар», «лікар-терапевт», «лікар-хірург», «лікар-педіатр», «лікар-офтальмолог», «лікар-стоматолог», «лікар-інфекціоніст», «лікар-анестезіолог», повідомили в Кіровоградському обласному центрі зайнятості.

Медичному закладу на Кіровоградщині передали гуманітарну допомогу від USAID (ФОТО)

Кіровоградщина отримала допомогу від USAID – спортивне обладнання, яке буду використовувати в реабілітації пацієнтів, включаючи військових. Рішення про розподіл ухвалили на засіданні робочої групи з питань гуманітарної допомоги, повідомили в обласній раді. “Заклад пропонує безкоштовну реабілітацію для ветеранів, звільнених з…

Захворіти на туберкульоз може кожен (відео)

Сьогодні – Всесвітній день боротьби з туберкульозом. Черговий привід поговорити про те, що стосується зовсім не кожного, створити напруження? Та не скажи… Подивися на цифри: вони дуже переконливо свідчать про те, що проблема захворюваності на туберкульоз надзвичайно актуальна для України:…

Біоритми людини: прокинься на світанку та позбудься токсинів!

Теорія про «сов» і «жайворонків» уже давно стала аксіомою. Для одних підйом на світанку рівносильний повільній страті, решта таким собі живчиком підхоплюються із першими променями сонця, але йдуть спати, щойно стемніє. «Нічого не вдієш – у кожного свої, строго індивідуальні…

Як зробити ноги стрункішими

Хочеш зробити ноги стрункішими до початку сезону міні-спідниць? Виконуй наш комплекс вправ для ніг, складений тренером із фітнесу Марією Мироновою спеціально для lady.tochka.net. У комплексі 10 вправ. Часу це займе 20-30 хвилин. Щоб швидко досягти бажаного результату, вправи слід виконувати…