Науково медичний портал Кіровоградщини
Відчуваєш постійну втому, брак сил та енергії, а також часто нервуєш, можеш зірватися на близьких або друзях? Швидше за все, це наслідки стресу, занадто напруженого графіка і шкідливої звички все робити “на відмінно”. Вчися розслаблятися! Дивись відео нижче – цей…
Свіжий виноград допоможе очистити організм від шлаків і токсинів, поповнити запас мінеральних речовин і вітаміну C, захистити себе від стресу й ранньої старості. Але найголовніше, виноград допоможе схуднути. Зверни увагу, без голодних дієт! Спробуй виноградну дієту Суть виноградної дієти. Для…
Після літньої відпустки і поблажок у вигляді морозива та смачних десертів, зокрема якщо ти відпочивала за системою «усе враховано», саме час підтягти фігуру, зігнати зайві сантиметри та целюліт. У цьому тобі допоможе курс антицелюлітних обгортань, який ти можеш пройти в…
Хочеш освіжити шкіру обличчя, зробити її більш пружною й еластичною, а також позбутися мімічних зморшок і складочок на шкірі? Збережи молодість шкіри – роби маски для обличчя зі свіжих яблук. Вибирай рецепт маски з яблук для свого типу шкіри 1.…
Позбудься болю в спині, розслабся після робочого дня і захисти себе від стресу – займися йогою вже сьогодні. Дивись відео нижче і роби цей комплекс вправ регулярно, у зручний для тебе час. Скоро ти навчишся жити в гармонії зі своїм…
Проєкт “Вакцинація – спільна справа” – це не лише про цифри, графіки та плани. Це про довіру, про зустрічі в громадах, про відкриті серця й готовність діяти. Це про лікарів, які доїжджають вакцинальними автобусами туди, де немає пунктів щеплень. Про…
На Кіровоградщині протягом минулого року зареєстрували три випадки отруєння дикорослими грибами, летальних випадків не було. Про це розповіла головна державна санітарна лікарка Кіровоградської області Надія Оперчук. За її інформацією, в Україні торік зареєстровано 118 осередків отруєнь дикорослими грибами, постраждали 177 осіб,…
Хочеш, щоб твоє тіло стало підтягнутим, пластичним і сексуальним? Розвивай гнучкість! Роби комплекс наших вправ якнайчастіше - і невдовзі твоє тіло стане струнким та слухняним. Майстер-клас «Як стати більш пластичною та розвинути гнучкість» представляє київський фітнес-центр «Акваріум» і фітнес-директор, інструктор,…
На Кіровоградщині з початку року зареєстровано 61 випадок захворювання тварин на сказ, що на 30 більше, ніж за аналогічний період минулого року. Лише за минулий тиждень зафіксовано 5 випадків захворювання тварин на сказ, із них 3 в Новоукраїнському та 2…
Поліцейські підрозділів організації служби освітньої безпеки, які проходять навчання у Маріупольському центрі первинної професійної підготовки “Академія поліції”» ДонДУВСу, взяли участь у тренінгу “Перша психологічна допомога в екстремальних ситуаціях”. Спікерами виступили: керівник психологічної служби Головного управління Державної служби України з надзвичайних…