admin

admin

  • Приєднався: 23.01.2026
  • Статті: 7039

Як харчуватися восени: правила для міцних нервів та імунітету від дієтолога

Осінь випробовує наш організм на міцність. Через похолодання, зміни температури, перепад атмосферного тиску можуть нагадувати про себе певні хвороби. А дефіцит сонячного світла провокувати осінню депресію.  В цьому році до всех цих сезонніх факторів приєдналася ще й війна, яка не додає…

Грибний сезон: що не варто збирати і як не отруїтися

Осінь — грибний сезон в Україні, багато любителів підберезників, опеньків і не тільки з нетерпінням чекають на прогулянки в лісі, щоб назбирати щедрий урожай. Похід за грибами — це не лише «полювання» за здобиччю, а й смачні домашні страви. Однак, на жаль,…

Як пройти етап виснаження під час війни

Ворог продовжує атакувати нашу країну. Українці щодня живуть у стресі, який дуже сильно впливає на стан організму, на рівень сил та енергії. У якийсь момент організм включає захисну функцію і ти можеш відчувати сильне виснаження. Симптоми, які можуть вказувати на…

Позбавляємось від прищів за допомогою харчування

Від харчування залежить не тільки вага, стан шлунково-кишкового тракту і судин, але і те, як виглядає шкіра. Часто дерматологи, до яких пацієнт звертається з проблемою висипань або акне, направляють його перевірити шлунок і кишечник, а ще радять змінити харчування, інформує…

Коронавірус та осінь: 3 особливості теперішнього COVID-19

Як би нам того не хотілося, але коронавірус нікуди не подівся. І це підтверджують цифри МОЗ. Так, у період з 3.10 до 9.10 було зафіксовано 36413 нових випадків зараження ковідом. З них 6162 людей потрапили до лікарні, 208 померли. На…

Американський дерматолог порадив, як уникнути подразнення після гоління

Регулярне гоління не входить в топ улюблених занять більшості людей. Але особливо неприємним воно стає, коли на шкірі з’являється подразнення. Дерматолог з лікарні Mount Sinai (Нью-Йорк, США) Кемерон Рохсар дав кілька порад, які допоможуть уникнути подразнення після гоління, інформує Ukr.Media.…

Кращі продукти які можуть знизити дискомфорт в суглобах

Турбують болі в суглобах? Тоді читайте далі і знайдете сім продуктів, які дійсно можуть знизити дискомфорт, інформує Ukr.Media. Ананас Ананас — солодкий фрукт, який має прекрасний смак. Але не тільки це, він багатий на вітамін C і фермент бромелаїн, який…