Науково медичний портал Кіровоградщини
Напитки на основе ржаного хлеба занимают особое место в традиционной кухне и до сих пор остаются популярными. В жаркое время года особенно популярен квас на разлив, позволяющий насладиться натуральным вкусом, не тратя время на его приготовление. При этом у многих…
Низька якість харчування може істотно прискорити накопичення хронічних захворювань у літньому віці. До такого висновку дійшли шведські дослідники, які проаналізували стан здоров’я 2 473 осіб старшого віку протягом 15 років. Робота опублікована в журналі Nature Aging. Вчені з проєкту SNAC-K…
Здавалося б, що тут складного — посмажити рибу. Однак є кілька дуже поширених помилок, через які готова страва виходить не такою смачною і корисною, як могла б бути. Також слід пам’ятати, що правильно приготована риба не лише смакує краще, але…
Чи задавалися Ви питанням, чи дружать огірки з помідорами чи ні? Міф 1 Помідори — кислий продукт, а огірки — лужний. При їх поєднанні утворюються нерозчинні солі, камені і розвивається бродіння, здуття живота. Всі овочі та фрукти = вилужуючі продукти!…
Сьогодні вміння діяти в екстремальних ситуаціях цінується як ніколи. Особливо вміння приймати пологи. Адже в наш час вічних заторів карети швидкої допомоги не завжди встигають допомогти навіть породіллям. Зовсім недавно lady.tochka.net розповідала про те, як народному депутатові та генпродюсеру “5…
Що варто врахувати парі, яка мріє про малюка? Є кілька моментів, якими нехтувати не слід. Тому готуватися до зачаття необхідно починати якомога раніше – так, щоб мати в запасі щонайменше 3 місяці. Отже, від найважливішого моменту в житті вас відділяє…
Під час вагітності не тільки можна, а й треба займатися фітнесом. Головне, вибирати щадні тренування, що спрямовані на підтримання тонусу м’язів. Зверни увагу: виснажливі тренування, як і схуднення, під час вагітності протипоказані. Крім того, займатися фітнесом для вагітних можна тільки,…
Ти вагітна, і все б нічого. Ти насолоджуєшся очікуванням дива, кожна мить вагітності приносить тобі яскраві враження. Але тільки одне затьмарює тобі життя й псує нерви – страх пологів. Ти з завмиранням серця чекаєш години “х”, наслухавшись від подруг і…
Якщо хочете, щоб пиріжки вийшли легкими, повітряними не тільки в день випічки, але і на наступний день, покладіть цей рецепт у свою скарбничку. Особливість цього тіста в тому, що кислота з кефіру вступає в реакцію з содою, утворюючи вуглекислий газ,…
Міжнародна група дослідників з’ясувала, що звичні продукти харчування можуть змінювати ефективність ліків. У новій роботі, опублікованій в PLOS Biology, вони показали: кофеїн здатний знижувати активність деяких антибіотиків проти бактерій Escherichia coli. Вчені дослідили, як спеціально підібрана бібліотека з 94 різних…