Науково медичний портал Кіровоградщини
Багато людей просто не уявляють собі життя без солі. Звикнувши до її смаку, важко переконати організм, що від неї можна відмовитися. Однак, для підтримання здоров’я дуже часто необхідно знизити кількість солі, що споживається, або взагалі відмовитися від неї. На щастя,…
Яловичина є більш корисним видом м’яса, ніж свинина, проте складнішим у приготуванні.Саме тому багато господинь не наважуються робити з нього нічого складнішого, ніж відварене м’ясо для супу, хоча, знаючи всього кілька трюків, можна зробити з неї справжній кулінарний шедевр, інформує…
Психологи Центру допомоги врятованим у Кропивницькому пропонують декілька способів зниження стресу і того, як підготувати дитину до навчання. Фахівці радять: ▪️ Поговоріть з дитиною про особливості цьогорічного навчання в залежності від формату (очне, дистанційне, змішане). ▪️ Запитайте, на яку…
Вибір напою, щоб запити ліки, зазвичай ґрунтується на смаку. Наприклад, гірку таблетку воліють запити чимось солодким, інформує Ukr.Media. Медики пояснили, що найкраще для цих цілей використовувати негазовану воду. Водночас є препарати, які справді краще запивати іншими напоями, а ось газовану…
Запаморочення, затуманена свідомість і погіршення орієнтації — перші ознаки майбутнього ранкового похмілля можна розпізнати ще під час застілля. Найкращий спосіб впоратися з ними — дати організму можливість відпочити та виспатися. Але навіть якщо часу на відпочинок немає, похмілля можна згладити…
Дієтологи докладно розповіли про те, що прості темні родзинки володіють чудовими антиоксидантними властивостями і здатні значно уповільнити процес старіння. Як кажуть фахівці, особливо темні родзинки містять у своєму складі велику кількість антиоксидантів. Це пояснюється тим, що сам виноград дуже багатий…
Експерти розповіли про правила вибору чаю в магазині. Так, багато що залежить вже від упаковки, в якій його продають, оскільки далеко не завжди умови підходять для тривалого зберігання чайного листя, інформує Ukr.Media. Так, упаковка обов’язково повинна мати три шари захисту.…
Булочки, пиріжки та пироги — одні з найбажаніших страв на кожному обідньому столі. Тільки от не завжди їх виходить їсти з насолодою. Сім’я може “вертіти носом” від приготованої здоби, порівнюючи її з “черствим сухарем”. Як виявилося, деякі інгредієнти, які часто…
У сезон масових осінніх заготівель багато господинь стикаються з проблемою: як швидко нашаткувати овочі для салатів, лечо і соусів, яких за деякими рецептами потрібна досить велика кількість? Особливо неприємний процес подрібнення цибулі — з нею хочеться розправитися якомога швидше. Прискорити…
Всі знають, як важливо висипатися. У США навіть проводили дослідження та з’ясували, що до 40 000 людей страждають від хронічного недосипання та розладу сну. Виявляється, багато хто просто не може нормально заснути і кожен вечір для них боротьба, інформує Ukr.Media.…